www.dormeo.net

Uvod --------------------------------------------------------------------------------------------------5 Zakaj sanjamo? -----------------------------------------------------------------------------------6
Kaj pravijo znanstveniki? ------------------------------------------------------------------------------------------ 6

Kdaj sanjamo? ------------------------------------------------------------------------------------7
Spanje lahko razdelimo na pet faz: ----------------------------------------------------------------------------- 7 Svet sanj -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 7

Teorije sanj-----------------------------------------------------------------------------------------8
S. Freud --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 8 C. Jung ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 8 Adler -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 9 F. Perls ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 9

Kakšne vrste sanj obstajajo? -------------------------------------------------------------- 10
Sanjarjenje ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 10 Lažno zbujanje ----------------------------------------------------------------------------------------------------- 10 Lucidne sanje ------------------------------------------------------------------------------------------------------ 10 Nočne more--------------------------------------------------------------------------------------------------------- 10 Zdravilne sanje----------------------------------------------------------------------------------------------------- 11 Preroške sanje ----------------------------------------------------------------------------------------------------- 11 Epske sanje--------------------------------------------------------------------------------------------------------- 11 Sporočilne sanje --------------------------------------------------------------------------------------------------- 11 Ko nas nosi luna --------------------------------------------------------------------------------------------------- 12 Zunajtelesna izkušnja -------------------------------------------------------------------------------------------- 12 Ponavljajoče se sanje -------------------------------------------------------------------------------------------- 12

Najbolj pogosti sanjski simboli ----------------------------------------------------------- 13
Živali ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 13 Deli telesa ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- 16 Barve ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 18 Čustva --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 19 Hrana ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 20 Hrana ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 21 Hiša ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 24 Kraji ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 26 Spolnost ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 30

2

www.dormeo.net

Katere sanje nas najbolj pogosto preganjajo? --------------------------------------- 32
Golota ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 32 Preganjanje --------------------------------------------------------------------------------------------------------- 32 Padanje -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 32 Letenje --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 33 Zobje ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 33 Smrt ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 33 Pokopališče --------------------------------------------------------------------------------------------------------- 33 Pogreb --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 34 Šola ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 34 Denar ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 34 Nezmožnost premikanja – paraliza --------------------------------------------------------------------------- 35

Resnični primeri najbolj nenavadnih sanj s pomembnimi sporočili ---------- 36 Naučite se interpretirati lastne sanje ---------------------------------------------------- 39 Kako sanjski simboli sestavljajo celoto – primeri pogostih sanj -------------- 40 Pogosta vprašanja o sanjah ---------------------------------------------------------------- 43
Ali vsi ljudje sanjamo? ------------------------------------------------------------------------------------------- 43 Ali sanjamo vso noč? --------------------------------------------------------------------------------------------- 43 Ali sanje napovedujejo prihodnost?--------------------------------------------------------------------------- 43 Ali tudi otroci sanjajo? -------------------------------------------------------------------------------------------- 43 Zakaj se določene sanje ponavljajo? ------------------------------------------------------------------------- 44 Ali tudi živali sanjajo? -------------------------------------------------------------------------------------------- 44 Kako dnevne aktivnosti vplivajo na sanje? ------------------------------------------------------------------ 44 Ali moški sanjajo drugače kot ženske? ---------------------------------------------------------------------- 44 Kaj pomeni, če sanjamo, da sanjamo? ---------------------------------------------------------------------- 44 Zakaj si nekateri zapomnimo le nočne more?-------------------------------------------------------------- 44

Imajo sanje res vpliv na naše življenje? ------------------------------------------------ 45

3

www.dormeo.net

Kolofon
Odgovorna urednica: Mojca Lukan Avtor: Špela Pristov Vodja projektov: Špela Mlakar Oblikovanje: Ognjen Zeljić Slike: arhiv Studia Moderna, Sxc.hu Izdaja: Studio Moderna d.o.o. Verovškova 55 1000 Ljubljana

4

ki vam niso dale miru še nekaj dni.dormeo. kje bi jih lahko našli. Nekaterim je nerodno o tem govoriti na glas. Spet drugi iščejo odgovore. Seznanila vas bo z različnimi sanjami in razložila simbole. ki vam skozi sanje sporočajo pomembna sporočila. ki stoji z nogami trdno na tleh? • Ali so se tudi vam pogovori o skritih simbolih v sanjah vedno zdeli nesmiselni? • Ali ste neke noči končno tudi vi doživeli tako žive in pretresljive sanje. Naša sanjska e-knjiga bo tako večne sanjače kot enkratne izletnike v svet sanj popeljala v deželo nočnih zgodb. da ste se vprašali: »Kaj pa če mi sanje resnično želijo nekaj sporočiti?« Skoraj vsak od nas vsaj enkrat v življenju doživi sanje. a ne vedo.www.net Uvod • Ste se tudi vi vedno imeli za človeka. kaj vam želijo povedati vaše ponavljajoče se sanje … 5 . ki na nas pustijo močan vtis. Morda boste sedaj končno lahko ugotovili. Pogosto se o njihovem globljem pomenu tudi sprašujemo.

Zato so sanje. Skozi sanje naj bi ustvarjali povezave med različnimi mislimi in čustvi iz budnega življenja. da so sanje lahko oblika psihoterapije. • 6 . S tem »osvežijo« um. da sanje nimajo posebnega namena. Nekateri znanstveniki verjamejo. Spet drugi so mnenja. ki je zato bolje pripravljen na nove izkušnje. da možgani med spanjem poskušajo interpretirati dogodke iz okolja. da so sanje bistvenega pomena za dobro človekovo psihično. da možgani počistijo navlako informacij.www. čustveno in celo fizično počutje. da so sanje namenjene temu. Spet tretja teorija pa pravi. ki so se nabrali čez dan. v katerih se pojavi prodajalka. Druga teorija pravi. ki so se nabrale čez dan. A do danes še vedno ni prišlo do nekega skupnega mnenja med znanstveniki in raziskovalci sanj. pri kateri ste čez dan nakupovali.net Zakaj sanjamo? O namenu sanj je bilo napisanih že mnogo teorij. Kaj pravijo znanstveniki? • • Nekateri menijo.dormeo. le rezultat tega dela.

se ponavadi najbolj živo spominjate svojih sanj. Med spanjem v REM fazi se pogosto pojavlja hitrejše razbijanje srca. faza – Popoln izklop 5. oči pa se pod vekami ves čas izredno hitro premikajo v različne smeri. znojenje.net Kdaj sanjamo? Spanje lahko razdelimo na pet faz: • • • • • 1. Čeprav je v tej fazi spanec zelo globok. Človek. pri katerem med spanjem opazite hitro premikanje oči.www. Ravno kadar ste na hitro prebujeni iz REM faze. faza – Od zehanja do prvega zapiranja oči 2. faza – Globoko sproščeni in daleč od sveta 4. ki je za dober počitek najpomembnejši. pa vas lahko različni vplivi iz okolja takrat hitro zbudijo. povišan krvni tlak.dormeo. Zato ga takrat nikar ne zbujajte! Med REM fazo spanja torej doživljate svoje najgloblje in včasih izredno nenavadne sanje. faza – Počasen odklop od okolice 3. faza – Svet sanj Svet sanj To je tudi faza REM spanca. 7 . je v globokem spancu.

da sanje pokažejo željo. Freud Freud je verjel. Jung Jung je razvil svojo teorijo. zapisovati na papir. ki smo jo imeli kot otroci. je mnogo znanstvenikov razvilo svoje teorije. ki so v nas vse od zgodnjega otroštva. medtem ko je Freud verjel. Hkrati je bil mnenja. ki bi nam povedal. C. Močno je tudi verjel. In kaj pravijo štirje izmed najbolj znanih? S. ki ga imamo sami s seboj.dormeo. in da so vsaj delno motivirane s točno določeno neizpolnjeno željo. ki so si med seboj podobne. na kaj točno v realnem življenju se nanašajo. Ker še vedno ni neizpodbitnega dokaza. sanje pokažejo konflikt. Nato bi se na podlagi pridobljenih informacij lahko odločili.net Teorije sanj Mnogo znanstvenikov je že poskušalo razvozlati skrivnosti sanj. ki tli v nas med dnevnimi aktivnostmi. da so različne sanje med seboj povezane. da vse sanje prikazujejo želje. Bile naj bi rezultat notranjega konflikta. ki je popolnoma nasprotovala Freudu. Če si določenih stvari nočemo priznati ali jih ignoriramo. Menil je. 8 . zakaj sanjamo. Jung je verjel.www. da to zmore le psiholog. da lahko vsak posameznik z analizo interpretira svoje sanje. da je potrebno sanje. Tako ustvarjene daljše sanje bi lahko analizirali sami in nato ugotovili. kako ukrepati.

Menil je. Perls Perls je verjel. 9 . lahko v varnem objemu sanj doživljamo scenarije. da se jih ne zaveda. več sanjamo. da več ko imamo problemov. da obstaja povezava med sanjami in težavami v resničnem življenju.www. Pri vsakem človeku naj bi simboli sporočali druge stvari. kjer se najbolj iskreno pokažejo naša čustva in misli. Če se na primer v resničnem življenju ne znamo postaviti zase. F. V sanjah naj bi kompenzirali svoje pomanjkljivosti. Agresiven pes v sanjah na primer predstavlja našo agresijo.net Adler Adler je verjel. da je vse sanje potrebno v budnem stanju analizirati in tako spoznati občutke. da vsaka stvar ali oseba v sanjah predstavlja del osebnosti človeka. kjer se agresivno upremo določenim ljudem. Menil je. da so sanje svet. ki smo jih zanikali. da obstaja univerzalna razlaga za sanjske simbole. da se v sanjah pokažejo lastnosti ali misli. ki jih sanja. in obratno. Ni verjel. Menil je. ki jih človek zavrača ali pa so tako globoko potlačene.dormeo. Zato je bil mnenja.

kaj nas podzavestno skrbi in kako naj se s temi težavami soočimo. pogosto v sanjah aktivno sodelujejo. da sanjajo. Sanjarjenje Sanjarjenje poteka. ko smo budni. nastop na sestankih ali se pripravite na prvi zmenek. Zato jim včasih pravijo tudi zavedne sanje. V mislih se ustvarjajo različni scenariji o načrtih v prihodnosti ali pa se preigravajo trenutki iz preteklosti. 10 .dormeo. lahko jih nosi luna. Nočne more Nočne more pravimo sanjam. Zaradi večje moči nad dogodki lahko te sanje izkoristite za preizkušanje resničnih dogodkov.net Kakšne vrste sanj obstajajo? Sanje se ne delijo le na prijetne in neprijetne. da ste se zbudili. da kuhajo jutranjo kavo ali se oblačijo za v službo. V njih lahko vadite svoje soočenje z neljubo osebo. Po navadi so te sanje zelo žive in delujejo realistično. Čeprav še vedno spite. s katero ustvarja različne zgodbice. Če se jih potrudimo preučiti. se pogosto zbudimo že med samo zgodbo. ki jo tako obnavlja. saj verjamejo. kot bi se učili budni.www. Lucidne sanje V lucidnih sanjah se speči zaveda. Lažno zbujanje To so sanje. ste v sanjah prepričani. ki nas pestijo v resničnem življenju. lahko skozi njihovo sporočilo ugotovimo. Ker so možganske aktivnosti med sanjanjem tako visoke kot pri budnem stanju. v katerih sanjate. Ker se dejstva. večkrat sanjajo ene in iste prizore ali celo sanjajo o prihodnosti. da ste vstali. Večinoma so ta sanjarjenja pozitivna. Sanjač si zamišlja idealne rešitve svojih težav ali pa ga misli ponesejo v situacijo iz preteklosti. ali je res buden ali so to le sanje. Neprijeten občutek in prizori iz more pa lahko ostanejo v naših mislih še dolgo časa. ki imajo negativno vsebino in so za spečega lahko čustveno zelo močne. Nočne more nas lahko opozarjajo na težave. ki sanja. Zato lahko domišljijske dogodke vodijo in se sami odločajo. Zato si med takšnimi sanjami ljudje pogosto predstavljajo. da sanja. Ljudje lahko med spanjem doživijo nočne more. Človeka odnese njegova domišljija. začne spraševati. v katero smer se bodo sanje nadaljevale. Ker so tako neprijetne. Skoraj vedno so povezani z različnimi čustvenimi stanji. si boste vaje lahko zapomnili. da so se resnično zbudili. V tem primeru se lahko tisti. Ravno zato si jih po navadi dobro zapomnimo. ljudje v tem primeru zavedajo. Lažno zbujanje se lahko pojavi tudi kot posledica lucidnih sanj.

zato se po njih lahko počutimo kot prerojena oseba. da nekateri ljudje doživijo določene tipe sanj. Redkokdaj so tesnobne in ljudje si jih po navadi zapomnimo po dobrih občutkih med sanjami. Sanje vam lahko sporočijo. Mnoge raziskave kažejo. naj bi 42% ljudi po določenih dogodkih imelo občutek. ki ste jih morda spregledali ali jih niste uspeli povezati med seboj. ki se bodo zgodili. da smo izvedeli nekaj globljega o sebi ali svetu. preden se pojavi migrena ali astmatični napad. jih lahko čutimo kot izkušnje. še preden se težava pojavi.www.dormeo. ki so nam spremenile življenje. Čeprav se mnogim zdi govor o takšnih sanjah nesmiseln. Z njimi si lahko pomagamo osvetliti rešitve težav ali pomembnih odločitev v svojem življenju. Tako vaša podzavest sestavi predvidevanje. ki ga vi zavestno še niste ustvarili. ker naj bi nam med spanjem s signali posredovale sporočila. kadar se počutimo slabo ali žalujemo. da so o tem že sanjali. Sporočilne sanje Tako jim pravimo.net Zdravilne sanje Mnogi raziskovalci sanj verjamejo. Epske sanje Epske sanje so tako močne in zanimive. da obiščete zdravnika. da se jih zapomnimo za mnogo let tako živo. da z vašim telesom nekaj ni v redu. da lahko vaš um med sanjami združi informacije iz vašega življenja. kot da bi jih sanjali pred kratkim. Ena izmed teorij pa pravi. Če boste svoje sanje upoštevali in se jih trudili razumeti. 11 . da nas sanje lahko opozorijo na zdravstvene probleme ali celo pomagajo zdraviti. kdaj je čas. Ker imamo po njih občutek. Pogosto so polne simbolov. Preroške sanje V preroških sanjah naj bi videli prihodnje težave ali dogodke. vam lahko takšne sanje povedo.

in se ne zavedajo svojega početja. fazo spanca. Pojavijo se lahko zaradi težave. To je lahko zelo nevarno.dormeo.net Ko nas nosi luna Kadar nekoga nosi luna. Čeprav se lahko pojavijo manjša odstopanja v podrobnostih. kot da ne bi bili v njem. ko med spanjem dobimo občutek. in 4. medtem ko spijo. Večina jo doživi kot nenavadno izkušnjo. čeprav tudi mnogi odrasli niso izjema. 12 . Pri otrocih se ponavadi pojavlja zaradi močne utrujenosti ali občutkov tesnobe. takšne sanje ponavadi izginejo. ki pri mnogih zbudi tudi občutek tesnobe. Ponavljajoče se sanje Tako pravimo sanjam. med spanjem hodi ali opravlja kakšne druge aktivnosti. Zunajtelesna izkušnja Pravimo ji tudi astralna projekcija. Ljudi nosi luna med 3. kot da bi mi sami lebdeli nad njim. Najpogosteje se to pojavlja pri otrocih. ki v resničnem življenju še ni razrešena.www. Doživimo jo. Če se jih potrudite razumeti in upoštevati. Tako nas sanje opozarjajo na njo in ponujajo možno rešitev. ki jih sanjamo znova in znova. je zgodba vedno enaka. saj ljudje med spanjem hodijo po balkonu ali plezajo na omare. Najpogosteje sredi spanja vidimo svoje telo v postelji. Odrasle pa večinoma nosi luna zaradi slabega psihičnega stanja. da lebdimo izven svojega telesa in hkrati vidimo svoje telo. Večinoma so takšne sanje tesnobne in v ljudeh pustijo negativne občutke. drog in alkohola ali zaradi določenih zdravstvenih stanj.

trmo in moč. Divji bik. Bik • • Bik predstavlja zatrto spolno energijo in plodnost. Črna mačka pa nakazuje. Bela mačka v sanjah nakazuje. Lahko se boste celo znašli v situaciji. Morda je čas. Lahko pa nakazuje na vaš strah in frustracijo. Medved • • Medved v sanjah simbolizira neodvisnost in krog življenja – smrt in ponovno rojstvo. Ali ste mačko v sanjah odgnali? To je dober znak. Mačka • • • • Če vas je mačka v sanjah ugriznila.www. Namesto da bi težave razrešili. ko ni šlo vse po načrtu. lahko predstavlja nekontrolirano strast.net Najbolj pogosti sanjski simboli Živali Opica • • Opica lahko namiguje na vašo notranjo divjo naravo. to nakazuje na težke ovire in tekmovanje. morda preveč jemljete in premalo dajete.dormeo. ki je povezana z vašo seksualnostjo. saj jo povezujete z nesrečo in zlobo. da ste nase prevzeli preveč odgovornosti ali težav. zato vas čedalje bolj obremenjujejo. da boste prišli čez ovire. da ste trenutno v težkem obdobju. ki ni pod kontrolo. da se bojite verjeti svoji intuiciji in duhovni moči. Hkrati pa bik simbolizira močno voljo. Če vas medved v sanjah lovi ali celo napade. Sanje vam sporočajo. da se postavite zase ali da postanete bolj odločni. Kamela • Kamela v sanjah opozarja. Lahko pa opice v sanjah namigujejo na prevaro in hinavščino. 13 . kjer boste ogroženi. se jih oklepate.

ki veselo laja. ki vas ugrizne. lahko nakazuje na vaše obotavljanje pri soočanju z novimi situacijami. da bi se izognili konfliktom. Slon. vas opozarja. Hkrati pa lahko te sanje opozarjajo na nezvestobo. da bi nekdo skrbel za vas. Osel • • • • Osel v sanjah predstavlja vašo trmo in neprilagodljivo naravo. Morda ne marate sodelovati z drugimi. Če osla vodite na povodcu. vas sanje opozarjajo na razočaranje v ljubezni ali poslu. Če vas je krokodil zasledoval ali ugriznil. to lahko namiguje na vašo željo po prijateljstvu. ali da se ne želite več truditi za svoje cilje. Pes. Pes • Pes. nakazuje na vašo navado prevelike kontrole nad situacijami in ukazovanja ljudem. Slon • • • Slon v sanjah vam sporoča. da sodelujete v nedovoljenih ali celo nezakonitih aktivnostih. Morda raje ubogate in se podredite.net Krava • • • Krava v sanjah simbolizira vašo pasivno naravo. 14 . to nakazuje vašo voljo in željo po trdem delu. • • Krokodil • • • Krokodil lahko namiguje na skrito nevarnost. Če v sanjah kravo molzete. ki ste se jih nekoč bali. Lahko pa predstavlja tudi. ki se bo končal. ter da ste dobri v prepričevanju ljudi. pod kontrolo. Če laja zelo divje. Če v sanjah psa kupujete. Če ste v sanjah padli z osla ali vas je ta vrgel s sebe. simbolizira veselje in željo po druženju. da imate sposobnost biti vodja.dormeo. ki vas je brcnil. vam sanje sporočajo. imate svojo podzavest in stvari. simbolizira veliko težavo. to namiguje na neharmonični ljubezenski odnos. da morate biti bolj potrpežljivi in razumevajoči do drugih ljudi. ki se ga v sanjah bojite. Osel. Lahko pa nakazuje tudi vaš agresiven in zajedljiv karakter. Če slona jezdite. da ste nagnjeni h kupovanju prijateljev ali komplimentov.www. Morda vam nekdo daje slabe nasvete ali vas želi napeljati na slabe odločitve. s katero se bojite soočiti. in da se zaradi tega bojite. Prav tako lahko krava predstavlja vaše materinske instinkte ali željo po tem. da vas bodo ujeli.

vam sanje namigujejo na občutke nezadostnosti in strah. Če vas lovi bel konj. da ne boste izpolnili pričakovanj. Konj • • • • • Črn ali temen konj v sanjah napoveduje skrivnosti in neznano. da je nekaj v življenju. kar vam je nudilo oporo in stabilnost. pa kaže na možnost za spremembe ali na nepričakovane dogodke. Če jezdite ukročenega konja.dormeo. predstavlja mnoge ovire. Miš • • • Če vidite miš. Če jo vidite ali pa vas ugrizne. vas sanje opozarjajo na vašo slabo skrb za zdravje. Čreda konj nakazuje na občutek svobode in pomanjkanje odgovornosti in dolžnosti. simbolizira vaš strah pred obveznostmi. ki je neiskrena in ji ni moč zaupati. Če leva le vidite. Nagnjeni ste k skakanju iz ene zadeve v drugo. ki vas napade. Če se je v sanjah bojite. Kadar miš ulovite ali ubijete. vas sanje opozarjajo na nedokončane zadeve. izginilo. ki v sanjah skače. Če jezdite divjega konja. vas je odnesla strast. Kadar v sanjah le slišite žabe. Če ste žabo ujeli. Namiguje lahko na prepovedano ali nevarno seksualnost. da imate velik vpliv na druge. Uprite se sili. ki vas vodi v samouničenje. Prav tako lahko kača predstavlja falični simbol. Mrtev konj simbolizira. da ste na visokem ali močnem položaju. Lev • • Lev. Žaba. sanje simbolizirajo druge. to simbolizira. imate morda težave z intimnostjo in seksualnostjo. ki ne skače. lahko pomeni. lahko opozarja na skrite nevarnosti ali skrbi. 15 . da se bojite lastne seksualnosti. Če sanjate. ki se oglašajo. ki iz majhnih problemov delajo velike. se v življenju morda ne postavite dovolj zase. Morda boste tvegali in se spustili v neznano situacijo. ki se jih še ne zavedate. da miš lovijo. simbolizira.www. Kača • • • Kača lahko namiguje na osebo v vašem življenju. Morda bi se morali v življenju malce obvladovati.net Žaba • • • • Žaba.

Kri • • Če v sanjah krvavite. da ste na določeno osebo zelo jezni in niste izrazili svojih čustev. Zadnjica • Zadnjica lahko opozarja na občutke negotovosti in razkriva vaše težko soočanje z določeno situacijo. kaj vam drugi sporočajo. Kosti • • Kosti v sanjah lahko namigujejo. Kadar sanjate. bodite bolj dojemljivi za nasvete in pomoč drugih. da bi videli resnico. Če sanjate. družine ali celotne okolice. ki se tiče vas. Bolečina v ušesih vas opozarja na to. da ste izčrpani tako psihično kot čustveno. simbolizira vašo nezmožnost. da ste nekomu iztrgali roko.dormeo. 16 . da pomagate drugim. da imate oči ranjene ali zaprte. Morda se preveč zanašate sami nase. da vas na poti čakajo ovire. bodite bolj pozorni na to. v sebi ponovno čutite moč in energijo za soočanje z življenjem.www. ki je ranjena. Ušesa • • • Če v sanjah vidite ušesa. da boste prejeli slabe novice. da bodite bolj odprti tudi za pogled iz druge ne le lastne perspektive. Roka.net Deli telesa Roke • • • Če roke v vaših sanjah izstopajo. vas opozarjajo. da bi poskrbeli zase ali pomagali drugim. to simbolizira. Če vam v sanjah nekdo šepeta v uho. Oči • • • Če imate nekaj v očeh. Če ste v sanjah pili kri. to namiguje na vašo skrbno naravo in moč. vas sanje opozarjajo. ali da se izogibate intimnosti. da ste odkrili skrivnost. to nakazuje na to. Če imate v sanjah le eno oko. to simbolizira vaš odpor do tega. Zlomljene kosti vas opozarjajo na slabosti vašega načrta ali načina razmišljanja.

dormeo. da neke naloge ne boste izpeljali dovolj dobro. se morda počutite čustveno ranljive. vas sanje opozarjajo na vaš strah. to nakazuje na vaše občudovanje te osebe. to simbolizira vašo novo pridobljeno samozavest. to predstavlja osebo. kar se bojite. da ima neka oseba dva obraza. vas sanje opozarjajo. vas sanje opozarjajo na pomanjkanje ravnotežja in neodvisnosti v vašem življenju. imate morda slabo vest. Prsti • • Če so vam v sanjah ranili ali odrezali prste. Ali ste storili kaj. kakršno se kažete svetu in ne vašo resnično osebnost. Kadar sanjate. Če nekdo kaže na vas s prstom. da bo prišlo na plan? Noge • • • • Če vidite svoje noge. 17 . Če vidite noge druge osebe. da tej osebi ne gre zaupati. Če so vaše noge pohabljene ali ranjene. Če so vaše noge šibke.net Obraz • • Če v sanjah vidite svoj obraz.www.

Rumena • Če so sanje prijetne. Srebrna • Srebrna barva predstavlja pravico in čistost.net Barve Črna • • Črna simbolizira neznano. Rdeča • • Rdeča barva predstavlja surovo energijo. Hkrati pa je lahko tudi simbol nevarnosti. Če sanjate črno-belo.www. popolnost in nove začetke. Zlata • Zlata barva simbolizira duhovne nagrade. Modra • • Prisotnost te barve v vaših sanjah lahko predstavlja jasne misli in optimizem glede prihodnosti. bogastvo in uglajenost vašega okolja. 18 . prilagodljivost in harmonijo. rumena predstavlja razum. Temno zelena pa lahko predstavlja materializem. žalovanje ali sovraštvo. prevaro ali vaš odpor do deljenja stvari z drugimi. agresijo. srečo. prijaznost.dormeo. da morate biti bolj objektivni. nedolžnost. Zelena • • Zelena simbolizira vaše prizadevanje za priznanje in doseganje neodvisnosti. moč. Morda morate razmisliti o svojih dejanjih. vam sanje sporočajo. nevarno. smrt. Lahko pa vas sanje opozarjajo na vašo željo. dostojanstvo. mir. strast in pogum. sramu in seksualnih vzgibov. modrost. Morda ste pridobili nov pogled na življenje. Bela • Bela barva simbolizira čistost. sočutje in nežnost. da bi odšli in pustili vse za seboj. Vijolična • Vijolična barva simbolizira zvestobo.

pa rumena predstavlja strahopetnost ali bolezen. da se boste znašli v neprijetnih in napetih situacijah. Morda vas skrbi. da se bodo ljudje.www. Čustva Strah • Kadar sanjate. 19 . to simbolizira vaše težave pri soočanju z določeno situacijo v življenju. da ste srečni.net • V primeru. Morda imate občutek. Lahko. Morda se tako tolažite zaradi žalosti ali stresa v vašem resničnem življenju. a enostavno ne veste. znašli v težkih in nesrečnih situacijah. sanje namigujejo na to. ki so vam blizu. da vas je strah. Zadrega • Zadrega v sanjah simbolizira skrite slabosti. da so bili na vas jezni drugi. Frustracija • Če imate v sanjah občutke frustriranosti. Morda se bojite sprejeti določeno odločitev. boste v službi preživljali težke in krute čase. se v življenju morda trudite pridobiti naklonjenost drugih. Lahko pa. strah in pomanjkanje samozavesti. da zadev nimate pod kontrolo. kako jo rešiti.dormeo. da dvomite vase in na občutke nesposobnosti v vašem življenju. Obup • • Če se v sanjah počutite obupane. vas sanje opozarjajo. ki si jo niste upali izraziti v določeni situaciji. ki ste jih razočarali. Jeza • • • Jeza v sanjah vas opozarja. ki so vam blizu. da vas bodo razočarali ljudje. kako nadaljevati. Če so v sanjah obupani drugi. Če ste sanjali. da v sanjah le sproščate jezo. Sreča • Čeprav sanjate. da so sanje neprijetne. takšne sanje največkrat pomenijo ravno obratno.

da se ne zavedate svoje vrednosti in da ste se oddaljili od drugih. se morda obotavljate iti naprej v določeni situaciji ali razmerju. to nakazuje na občutke ali situacije v vašem življenju. zato vas je strah in ste sumničavi. Dušenje • Če imate občutek. sanje kažejo na vaše občutke utesnjenosti v razmerju ali kakšni drugi situaciji. Paranoja • Če ste v sanjah paranoični. Sanje simbolizirajo harmonijo med prijatelji in ljubljenimi osebami. da se dušite. to nakazuje na to. 20 . Prav tako pa vas sanje lahko opozarjajo na pravo bolečino nekje v vašem telesu. ki bi se jih radi znebili.net Ljubosumje • Če ste vi tisti. ste po vsej verjetnosti v sanje prenesli čustva iz resničnega življenja. Zavrnitev • • Če ste v sanjah vi tisti. Če pa ste bili v sanjah zavrnjeni vi. Veselje • Kadar ste v sanjah veseli.www. ki je na nekoga ljubosumen. ste v sanje prenesli občutke iz resničnega življenja.dormeo. ki je niste mogli spremeniti. Morda se morate osredotočiti nase in si priznati svojo pravo vrednost. ki ste nekaj zavrnili. da ste do sebe prestrogi glede situacije. Bolečina • • Bolečina vas opozarja. Morda niste pripravljeni na tako velik korak.

Kruh • Kruh lahko simbolizira pozitivne lastnosti in dobre stvari. simbolizirajo plodnost. Gnila jajca predstavljajo izgubo. za vaše trdo delo ne boste dobili zaslužene nagrade.net Hrana Jabolka • • • • Če v sanjah jeste jabolko. 21 . Če vidite jabolka. Češnja • Češnje v sanjah simbolizirajo iskrenost in srečo. da se preveč prepuščate užitkom in da se morate obvladovati.dormeo. za kar se trudite. rojstvo in vaš kreativni potencial. ki ste se jih naučili v življenju. da tisto. V prihodnosti boste prejeli zaslužene nagrade. da se je neka situacija obrnila na slabše. Namigujejo. morda ne bo tako zadovoljujoče. da ste pripravljeni deliti življenje z drugimi. zadovoljstvo in plodnost.www. da se bo zgodilo nekaj novega. ta predstavljajo znanje in modrost. Čokolada • Čokolada lahko namiguje na samonagrajevanje. da bodo vaše najboljše želje uresničene. Banane • Če v sanjah jeste banano. Jajce • • Če vidite ali jeste jajca. Rojstnodnevna torta • Torta predstavlja vašo odprtost do ljudi in dejstvo. Gnila ali obglodana jabolka vas opozarjajo. hkrati pa vas lahko opozarja. Zeleno jabolko predstavlja rastočo ljubezen ali ljubezen. ki se še ni razcvetela. to simbolizira harmonijo. Hkrati namiguje. ki rastejo na drevesu. Lahko ste pustili.

dormeo. Če jih vidite rasti. Grozdje • • Če vidite ali jeste grozdje. Gobe • • Gobe simbolizirajo nezdrave užitke in nespametno uživanje v nakopičenem bogastvu. se vam bo izboljšalo zdravstveno stanje. priložnosti in zaupanja. simbolizira neuspeh v doseganju vaših želja in ciljev. materinski instinkt. Čebula • Če čebulo v sanjah vidite ali jeste. Če meso jeste. Mleko • • • • Kadar v sanjah mleko vidite. to predstavlja žalost ali izdajo. vas sanje opozarjajo. Če pa je sladoled brez okusa ali kisel. predstavlja bogastvo ali razcvet. ste v življenju obkroženi z močnimi odnosi in trdnimi prijateljstvi. 22 . ki se vam v rokah stopi. Vaše delo bo na koncu nagrajeno. Meso • • • • Surovo meso opozarja. Gnilo meso vas lahko opozarja na vaše slabo zdravstveno stanje. da boste videli. da boste na poti doseganja svojih ciljev doživeli odvračanja in ovir. da bodo drugi dosegli nekaj. to ponovno predstavlja dobiček in doseganje vaših želja. za kar ste si prizadevali vi. Sladoled • • • Če vidite ali jeste sladoled. Če sanjate.net Fige • • • Fige vedno simbolizirajo. to simbolizira izgubo vere. Če jih jeste. ki lahko hitro izgine. Lahko pa tudi pomeni. sanje namigujejo na domačo srečo in duševno izpopolnitev. Če mleko pijete. to simbolizira materinsko ljubezen. Kadar se kopate v mleku. da morate učvrstiti svoje vezi z drugimi. ste zadovoljni s svojim življenjem. pa predstavljajo dobiček in bogastvo.www. Če ste mleko polili. Kuhano meso namiguje. človeško prijaznost in sočutje. da jeste gobe. Sladoled. da boste v ljubezni ponižani in osramočeni. da se bodo zadeve obrnile na bolje. boste v resničnem življenju morali kopati globlje v problem. Če pa grozdje nabirate. se v resničnem življenju prebijate do bistva neke zadeve. v čem je bistvo.

Zrezek • Kadar v sanjah jest zrezek. Kadar pa pomaranče jeste. Zadovoljni ste s svojim življenjem. Če v sanjah razbijate steklenice vina. da je nekdo ljubosumen na vas. Sol • • Če sol vidite. 23 . Možno je. Morda morate bolj poslušati svoje instinkte. to simbolizira praznovanje. vam sanje napovedujejo dobro zdravje. da bodo negativne sile ali komentarji poskušali uničiti vaše upe. Če v sanjah vidite ali jeste pire krompir. To simbolizira ponarejenost in prevaro.www. s čimer se bodo vaše težave povečale. da vaša čustva niso iskrena. Krompir • • Krompir v sanjah lahko simbolizira lenobo ali neumnost. Paradižnik • • Paradižnik v sanjah simbolizira domačo srečo in harmonijo. Kis • Kis lahko napoveduje zaskrbljujoče in negativne situacije. da pričakujete skrbi glede finančnih zadev. preden se bodo uresničili.net • Če pa se zaradi čebule v sanjah jočete. to predstavlja vaš živalski instinkt. Vino • • Kadar v sanjah pijete vino. Vaš trud bo poplačan. kje ste v življenju. Pomaranče • • Kadar pomaranče vidite. se bodo vaši finančni dolgovi kopičili. to nakazuje na pretirano vdajanje željam in strastem. simbolizirajo zdravje in blaginjo. vam sanje sporočajo. vam sanje sporočajo. Rozine • Če rozine jeste. ste zadovoljni sami s seboj in s tem. zadovoljstvo in uspeh. Če pa v sanjah jeste slano meso. vas sanje opozarjajo. to namiguje.dormeo. Če ga jeste. da boste morda doživeli novo zavedanje svoje vrednosti ter poživili in začinili svoje življenje.

Kadar sanjate. to namiguje. 24 . da ste v kleti. da ste v javnem stranišču. Če vrata zaklepate. to simbolizira vašo podzavest in intuicijo. Nakazuje lahko. da neke zadeve ne boste mogli obdržati skrite. da morate svoje misli in življenje bolje organizirati. Klet • • Kadar sanjate. Obotavljate se. ker si želite več zasebnosti. V življenju prehajate v novo obdobje. V neki situaciji ste si dovolili preveč. ki je zaseben in ne želite. ko morate drugim pokazati svoja čustva. simbolizirajo priložnosti. ki so zaprta ali zaklenjena. Kako je klet videti. Odprta vrata simbolizirajo vašo odprtost in željo po razumevanju in sprejemanju novih idej. Nekaj v vas ali nekdo vas zavira pri napredku. ki počasi prihajajo na plan. kar imate skrito. se zapirate pred drugimi. ste v resničnem življenju frustrirani. ki je namenjena nasprotnemu spolu. Če ste v kopalnici. Omara • Omara simbolizira nekaj v vašem življenju. vas opozarja. Spalnica • Spalnica simbolizira del vas. Če v sanjah ne morete najti kopalnice. da težko izražate svoja čustva. vam sanje namigujejo. Vrata. da ste šli čez mejo. ki vam niso dosegljive ali ste jih v življenju spustili iz rok. to namiguje na vaše instinktivne potrebe.dormeo.net Hiša Podstrešje • • Podstrešje vas opozarja na skrite spomine ali potlačene misli. se bodo v vašem življenju pojavile nove priložnosti. da bi ga drugi videli. Podstrešje. vam pove o stanju vaše podzavesti in stopnji zadovoljstva z vašim življenjem. Kopalnica • • • • Če ste v sanjah v kopalnici. Morda se želite znebiti določenega bremena ali čustev. Vrata • • • • Če vstopate skozi vrata. ki je natlačeno z navlako.www.

ljubezen in domačo srečo. da ste zanemarili svoje duhovne potrebe. simbolizira nerazrešena čustva iz vašega otroštva. Morda ne veste v katero smer bi se obrnili na poti do vašega uspeha. zanemarjen vrt. Divji.net Ograja • • • • • Ograja lahko predstavlja ovire na vaši poti. da se počutite omejene ali utesnjene pri izražanju samega sebe. Kadar v sanjah vidite vrt. da v življenju gradite močne temelje za svoj uspeh. Nova hiša vam sporoča. 25 . to simbolizira mirnost. stvari. Če plezate čez ograjo. v sanjah pa živite sami. Če ograjo preplezate. Če je nekdo vlomil v vašo hišo. je nek projekt v vašem življenju postal za vas neobvladljiv in ne veste kako bi izboljšali situacijo. da se počutite napadene. to namiguje na uspeh. morate v življenju postati bolj samostojni. to namiguje. Vrt • • • Če vidite v sanjah zelenjavni ali sadni vrt. Hiša.dormeo. to namiguje. Če živite z drugimi. ki jih niste razrešili s svojimi mrtvimi sorodniki ali namiguje na potlačene spomine in občutke. Bodite bolj negovalni do sebe in svojih bližnjih. prekrit s plevelom. da morate zbistriti svoje misli in se znebiti starih navad. To se lahko nanaša na določeno situacijo ali razmerje v vašem življenju. ki je v slabem stanju. Možno je.www. vam sanje sporočajo. udobje. Stara hiša. da prihajate v novo fazo ali na novo področje svojega življenja. vam sanje namigujejo. Morda ste se odločili. Če v sanjah odpirate garažna vrata. da se bosta vaša vztrajnost in trdo delo na koncu obrestovala. vam sanje sporočajo. simbolizira stara mnenja in standarde ter kako ste vi včasih mislili in čutili. Hiša • • • • • • Če v sanjah čistite hišo. v kateri straši. katero smer boste ubrali na poti do svojega uspeha. da boste dosegli svoje želje na nepošten način. to namiguje na obdobje neaktivnosti in odtujenosti v vašem življenju. vam sporoča. poln rož. Garaža • • Če ste v garaži. Če padete z ograje. Kadar v sanjah gradite ograjo. ste v zvezi z neko zadevo sprejeli odločitev.

Zaprta okna simbolizirajo občutke zapuščenosti. Lahko pa da vam sanje sporočajo. Temno in revno stanovanje pa vas opozarja na nesrečo in možnost. Zapuščeno letališče pa vam sporoča. se morate odpreti zabavni strani življenja in pustolovščinam.www. pa vas sanje opozarjajo na nazadovanje v vašem življenju. 26 . Če se po stopnicah spuščate. Stanovanje • • • Stanovanje v sanjah simbolizira vaše finančno stanje. vam sanje sporočajo. Morda morate razmisliti o odločitvi ali poiskati nasvet. Razbita okna predstavljajo bridkost in nezvestobo. Če pa je zabaviščni park zapuščen ali prazen. da se podajte v svet in poiščite nove izkušnje. duhovnem ali materialnem življenju. Okno • • Okna v sanjah simbolizirajo nove upe in različne možnosti. napredujete v svojem čustvenem. da si vzemite čas za zabavo in sprostitev. Stopnice • • Če se po stopnicah vzpenjate. da bo vaše potovanje spremenjeno ali pa se bo začelo kasneje. kot ste predvidevali. • • • Kraji Letališče • • Če vidite polno letališče.dormeo.net Kuhinja • Kuhinja simbolizira vašo željo po toploti in čustvenem negovanju. si morda želite bolj jasen pogled na neko situacijo v svojem življenju. Če v sanjah pomivate okna. vam sanje namigujejo. Zabaviščni park • • Kadar vidite zabaviščni park ali pa se tam nahajate. da se bo vaša finančna situacija izboljšala. Veliko in bogato opremljeno stanovanje vam sporoča. da se približujete novemu »odhodu« v življenju. da boste izgubili partnerja ali denar. Če gledate skozi okno. to kaže na vaš pogled na svet.

ko se morate odločiti za pravo možnost izmed več ponujenih. Mesto v ruševinah simbolizira vaše zanemarjanje odnosov z drugimi. Stavba • • Lepa in močna stavba simbolizira prihodnost luksuza in izobilja. Če je v sanjah mesto zapuščeno ali pa se čutite odtujeni. Hodnik • Če hodite po dolgem hodniku. 27 . to simbolizira vašo potrebo po zaščiti in varnosti do te mere. da boste izkusili poslabšanje. Sanje vam sporočajo.net Plaža • • Če se na obali sproščate. sanje simbolizirajo vaš obup. Stavba v ruševinah pa vas opozarja na težave v ljubezenskem ali poslovnem življenju. da to pomembno odločitev morate sprejeti in ne bežati od nje. Notranjost cerkve pa opozarja. da imate svoje vrednote ali določene stvari za svete. Križišče • Križišče predstavlja vašo trenutno situacijo. da ste se pripravljeni odtujiti od drugih. Grad • • Če v sanjah vidite grad. Morda je tudi vaša samopodoba v ruševinah.dormeo. Če pa v gradu živite. bodo vaši prihodnji tedni bolj mirni. ki bo zasedel večino vašega časa. vam sanje namigujejo na nagrado. se približuje poslovni projekt. a se bodo vaše težave izkazale blagoslov v preobleki. Mesto • • • Mesto v sanjah simbolizira vaš občutek za skupnost in vaše družbeno okolje. ker se želite znebiti ponavljajočih se vzorcev v določenih situacijah ali vašem vedenju. čast in priznanje vaših dosežkov. ki se bodo končale z izgubo. se morda v življenju počutite zavrnjeni od drugih.www. ki zato propadajo. stres v vašem življenju pa bo izginil. Če pa na plaži delate. Cerkev • • Zunanjost cerkve simbolizira.

Morda se počutite utrujene od zahtev svojega življenja. da bi se z njo soočili. Puščava prav tako simbolizira občutke zapostavljenosti ali celo zapuščenosti. da raziskujete svojo podzavest. da se odrekate nadzoru nad svojim telesom ali da se izgube nadzora celo bojite. boste imeli srečo v svojih podvigih. Če pa kmetijo kupujete. Lahko da ste v obdobju osebne rasti. to simbolizira uspeh in profit. Gozd • Če ste v gozdu. potrebujete počitnice in pobeg od stresa v svojem življenju. namesto. sanje simbolizirajo obdobje tranzicije. svobodo in srečo.www. • Bolnica • • Če sanjate. zato poslušajte svoje instinkte. morda od določene situacije bežite. Polje • • • Zeleno polje simbolizira obilje.net Puščava • • Če hodite po puščavi. Prazna ali mrtva polja pa simbolizirajo pomanjkanje. 28 . Otok • • Če ste v sanjah na otoku. Če pa ste na otoku ujeti.dormeo. se morda počutite šibke zaradi napada na vaš ugled. pesimizem ali utrujen pogled na prihodnost. Predstavlja rast in bogatenje. da ste v bolnici. Lahko pa predstavlja. Kmetija • • Če v sanjah na kmetiji živite. Sveže orana polja predstavljajo rast in hitro doseganje bogastva ali nekega položaja z ugledom. sanje namigujejo. Hkrati pa lahko sanje opozarjajo na vašo željo po bolj preprostem življenju. Če ste se v gozdu izgubili. sanje simbolizirajo vašo željo po izboljšanju vašega fizičnega ali psihičnega zdravja. da bi sami sebe bolje razumeli.

morda v življenju še vedno iščete svoj prostor. Vlak. namiguje na zamenjavo kariere. da ste dosegli svoje cilje in se zavedate svojega potenciala. da se ne smete svobodno izražati. Kadar plezate na goro. da iščete nekaj. to predstavlja vašo odločenost in ambicioznost. Parkirišče • • Če ste na parkirišču. brez vsakodnevnih obveznosti.net Svetilnik • Svetilnik v sanjah simbolizira. v čemer ste drugačni od drugih. Zapor • • • Kadar ste zaprti v zaporu. sanje sporočajo.www. ta drugi predstavlja del vas. vam sanje sporočajo. Če ste na vrhu gore. Lahko da še vedno iščete svoj talent in nekaj. Če so vas ali nekoga drugega v sanjah spustili iz zapora. Če je v zaporu nekdo drug. ki se v sanjah sesede.dormeo. da se morate v življenju odločiti za velike spremembe. ki skozi tunel vozi proti vam. imate v življenju morda občutek. Namiguje na neuspehe v poslu ali ljubezni. da se morate upočasniti in si vzeti nekaj prostega časa. ki ga ne morete svobodno izraziti. Gore • • • • Gore simbolizirajo velike ovire. Tunel • • • Če v sanjah prehajate skozi tunel. simbolizira poraz in izdajalske tekmece. Tunel. ki se bodo znašle na vaši poti do cilja. Če v sanjah iščete prosto parkirno mesto. Če v sanjah padate z gore. se vam na poti do uspeha morda preveč mudi in niste dovolj temeljito preverili svoj načrt. kar vas bo vodilo skozi neko težko obdobje. a ga ne najdete. je to slab znak. sanje simbolizirajo. 29 .

Homoseksualnost • Če sanjate. ki jih želite uresničiti. Lahko se vam zdi. imate morda strahove o lastni moškosti (če ste moški) ali ženskosti (če ste ženska). da za vas skrbijo. Lahko pa se sanje navezujejo tudi na težave v vašem spolnem življenju. Erekcija • • Če ste vi tisti. Lahko se bojite. da vas bo partner zapustil. imajo sanje lahko več pomenov. imate v resničnem življenju morda občutek. ki ni v vašem najboljšem interesu ali je celo nezakonita. da ste homoseksualec. Če vam je v sanjah neugodno. Prsi • • • Prsi simbolizirajo vašo željo po tem. da vas partner zanemarja. da se sprejemate.www. da vam partner namenja manj pozornosti kot običajno. • • Analni seks • Analni seks v sanjah simbolizira podredljivost. to simbolizira vašo negotovost in strah. Morda vas je strah popustiti željam drugih. Lahko pa predstavljajo tudi vzburjenost in surovo spolno energijo. to simbolizira kreativno moč in energijo. da ne boste zadovoljili pričakovanj v kakšni situaciji. da partner vara vas.net Spolnost Prešuštvo • Če v sanjah prešuštvujete vi. to nakazuje na vaše želje glede spolnosti. Kadar sanjate. Predstavljajo sočutje in ljubezen do samega sebe. ki ima v sanjah erekcijo. da se boste znašli v situaciji.dormeo. Če pa svojega partnerja v sanjah varate z njegovim prijateljem. 30 . • Impotenca • • Impotenca v sanjah označuje vaš strah pred izgubo moči. Sanje lahko predstavljajo vaš odnos do samega sebe. Če ste moškega spola in sanjate o erekciji. a to v resničnem življenju niste. Gole prsi lahko namigujejo na občutke izpostavljenosti ali vdora v zasebnost. Hkrati pa vas sanje lahko opozarjajo. pa to lahko nakazuje tudi na strah pred impotenco ali spolno nefunkcionalnostjo.

sanje kažejo na vaše spoštovanje in občudovanje te osebe. Prav tako lahko simbolizira rojstvo nove ideje ali projekta. to simbolizira nek vaš propadajoči projekt. v katerih ste noseči. ki v vas umira. ki se v sanjah poljubljajo. se stvari ne razvijajo tako. Kadar poljubljate dobrega prijatelja. da se boste pobotali z jeznim prijateljem. to namiguje na vašo preveliko vpletenost v njihova življenja. to namiguje na vašo negotovost glede njihovih občutkov do vas.www. Če pa v sanjah poljubljate sovražnika. Poljubljanje roke v sanjah simbolizira spoštovanje. Čeprav ste vložili ves trud.net Poljub • • • • • • Če vidite druge. Če ste noseči z otrokom. Če v sanjah poljubljate partnerja nekoga drugega. 31 . ki raste in se razvija. to simbolizira sovražnost in izdajo.dormeo. Če se sanje končajo tik preden nekoga poljubite. to kaže na vašo željo po ljubezni in razmerju. Nosečnost • • Sanje. simbolizirajo del vaše osebnosti ali zasebnega življenja. kot bi se morale. Lahko pa.

www. Kadar se znajdete goli v službi ali šoli. sanje izražajo vaše ambicije. Če pa sta daleč narazen. kako se soočate s težavami v svojem življenju. ko opazite. a tega nihče okoli vas ne opazi. Morda vas opozarjajo. ki nekaj ali nekoga lovi. V določenih primerih vas lahko opozarja na občutek poraza. kaj vam sledi. Morda niste dovolj pripravljeni na določen projekt ali na kakšno odločitev. vaš problem morda izginja in nima več tako pomembnega vpliva na vaše življenje. imate v svojem življenju morda občutek. Upoštevajte tudi bližino vašega zasledovalca. se morda nečesa neutemeljeno bojite. da določeni stvari pripisujete preveč pomena. in izvedeli boste.net Katere sanje nas najbolj pogosto preganjajo? Neprijetni simboli v sanjah nam lahko povejo različne stvari. Padanje • • • Padanje v sanjah vas opozarja na vašo negotovost ali pomanjkanje samozavesti. Če se ne morete ničesar oprijeti. da ste goli v javnosti. dokler se z njim ne soočite. Če ste v sanjah vi tisti. s čim se morate soočiti. Morda se v določeni situaciji v življenju počutite nemočne ali celo nesposobne. Golota • Če se v sanjah zgrozite. Če vam je vse bližje in bližje. da bi preprečili padec. vaša reakcija pokaže. to nakazuje. da določen cilj izgubljate in da se morate bolj potruditi. da določene situacije nimate pod kontrolo. Sanje vam sporočajo. da ste goli. Ugotovite. da se v službi ali šoli niste dovolj izkazali? 32 . potem se problema ne boste znebili. Če v sanjah ugotovite. • • Preganjanje • • • Če vas nekdo lovi ali vas zasleduje. Vse je odvisno od vaše situacije v resničnem življenju. to nakazuje na vašo ranljivost ali globok občutek sramote. Ali vas je strah in sram.dormeo. da se bojite biti nepripravljeni.

Razmislite. Kadar sanjate lastno smrt. • • • Zobje • • • Sanje o zobeh lahko nakazujejo na vaš strah glede vašega videza in veliko obremenjenost s tem. pa to lahko kaže na pomanjkanje nadzora nad svojim življenjem. da vam gre v življenju dobro. kaj bi to lahko bilo. ali se vam zdi. Če vas je med letenjem strah. da v svojih strahovih morda pretiravate. Izpadajoči zobje lahko zato opozarjajo na občutek izgube moči ali nadzora nad določeno situacijo.net Letenje • Kadar v sanjah zlahka letite in uživate. nam lahko predstavljajo moč. da bi se osramotili ali osmešili v določenih situacijah. vas nekaj ali nekdo ovira v doseganju vaših ciljev. da na sebe gledate bolj zadovoljno in da imate več moči nad dogodki svojega življenja. Izpadajoči zobje opozarjajo na vaš strah. vas sanje opozarjajo na vaš strah pred izzivi in uspehom. Opozarjajo vas. žalovanje ali strah pred smrtjo. in delajte na sebi. nakazuje na vašo duhovno rast ali pa bežite pred odgovornostmi svojega življenja. To lahko nakazuje. Smrt • • Če sanjate smrt ljubljene osebe. to lahko pomeni dve stvari. da letite previsoko. Če letite zelo težko. 33 . Morda se kot oseba spreminjate. Ker zobe uporabljamo za grizenje. si morda želite določeno lastnost. Kadar so vam na poti gore. Po drugi strani pa lahko nakazuje na konec določenega načina obnašanja ali navad.dormeo. Smrt lahko simbolizira vaše notranje spremembe. drogovi ali drevesa. ki jo ta oseba ima.www. Pokopališče • • Pokopališče lahko simbolizira vašo žalost. kako vas vidijo drugi ljudje. imate stvari pod kontrolo. žvečenje in trganje.

Ko sanjate. Če ste še vedno v šoli. da morate nekaj v svojem življenju končno izpustiti. da ste v šoli. se sanje navezujejo neposredno na vaše strahove v zvezi s šolo. pa lahko nakazuje. to lahko nakazuje. vam simboli namigujejo.dormeo. Če sanjate pogreb nekoga drugega. Kadar sanjate pogreb neznane osebe. da ste v šoli. da boste lahko imeli prostor za nekaj novega. se morate v svojem življenju lotiti novih stvari ali iskati nova znanja. da se zaključuje neka situacija ali nekaj v vas. da ste v obdobju učenja novih stvari v resničnem življenju. Če v sanjah razdajate denar ali ga zapravljate. Rastete v lastno osebnost. da ste v nevarnosti in morate biti previdni. se poslavljate od starega razmerja ali od preteklosti.www. Morda v sanjah kradete denar. Ali pa se končno upate pognati. To je lahko tako pozitiven simbol kot negativen. ki imajo za vas vrednost.net Pogreb • • • • Sanjati o lastnem pogrebu pomeni. da vam manjkajo sposobnosti za doseg določenega cilja. Ali je bila v sanjah vaša stara šola v ruševinah? Potem sanje lahko simbolizirajo prehod skozi čas. ki jih še niste razrešili. se lahko bojite izgubiti svoj položaj v svetu ali pa imate strah. • • • Denar • • • Videti ali dobiti denar v sanjah lahko pomeni. a sanje niso neprijetne. ki jih morate spustiti na plan. Morda od nekoga ne dobite dovolj pozornosti. Pogreb še živih staršev vam sporoča. Morda se morate nehati oklepati stvari iz preteklosti in začeti gledati v prihodnost. V življenju se lahko počutite šibke in ranljive. da ste brez denarja. Če v sanjah iščete šolo. Kadar sanjate. da se počutite same ali zanemarjene. Šola • Če sanjate. Mogoče čutite. da sta uspeh in blaginja na dosegu vaših rok. • • 34 . Če v sanjah izgubite denar. ste pripravljeni deliti in dajati svojo ljubezen drugim. Morda v sebi zadržujete določene občutke. da se morate posloviti od omejitev in njihovih pravil. lahko to namiguje na občutke nezadostnosti ali negotovosti iz vašega otroštva. Šola v tem primeru lahko kaže na vaš proces duhovne rasti. • Če denar razdajajo drugi. da dosežete stvari. namiguje na nesrečo doma ali nazadovanje v službi ali kakšni drugi situaciji. ki nima nujno enakih meril kot vaši starši.

Lahko pa nezmožnost premikanja v sanjah nakazuje na vaše občutke nemoči ali ujetosti v resničnem življenju. da se počutite čustveno ohromljene. koliko se trudite. v kateri sanjate. Zato lahko v sanjah želite teči ali skočiti. v kateri ne morete storiti nič. • • 35 . čeprav bi jih radi.net Nezmožnost premikanja – paraliza • Včasih so občutki paraliziranosti vezani le na REM fazo spanja. Morda težko izražate svoja čustva. Včasih pa vam te sanje sporočajo. da bi jo spremenili. ne glede na to. V tej fazi so vaše mišice dejansko ohromljene in nemobilne. Lahko da se težko soočate s situacijo.dormeo.www. a ne morete.

pri kateremu je v resničnem življenju kupila mobilni telefon.www. se je ob njej pojavil sošolec iz osnovne šole. Poleg nje je začela hoditi še neznana oseba. ki se je spremenil v zimsko pokrajino. lahko simbolizira veselje. Na koncu sanj je bila vklenjena in se ni znala rešiti. Navezuje se na del njenega življenja. Oseba. kajti zemlja se lahko zgrne. V tej točki pa se je zbudila in sanj je bilo konec. da snežne odeje ne sme vleči. ona pa se je skrila v sneg in preživela. kdo je? • • • Njene sanje ji sporočajo. Sošolca je klicalo njegovo dekle in tudi Alya je želela poklicati svojega fanta.net Resnični primeri najbolj nenavadnih sanj s pomembnimi sporočili Alya je doživela zelo kompleksne sanje. da se postavi na lastne noge in spremeni svoje življenje na bolje. Vendar je v tistem trenutku nehote že storila napako in travnik se je spremenil v ravnino z visokim vrhom. hkrati pa jo je preganjala močna tesnoba. Travnik. da je zrela za spremembe. tako da je človeka z ugrizom ubil in ga spravil v kozolec. 36 . ki je jedel žive ljudi.dormeo. polne nenavadne sanjske simbolike. ki je samozavesten. Alya se ga je v sanjah bala. Večinoma se je prehranjeval s starejšimi ljudmi. Medtem ko se je neuspešno trudila splezati na vrh. ki čedalje bolj beži njenemu nadzoru. jo je opozorila. Lahko pa tudi simbolizira njen občutek izgube identitete. Travnik v njenih sanjah simbolizira odprtost in varnost. Moški jé ljudi. simbolizira slabo zdravje. da je pripravljena na spremembe v svojem življenju ter da se lahko veseli svojih preteklih dosežkov. Kanibalizem v sanjah predstavlja destruktivne. racionalen. depresijo in nesrečo. V primeru pa da ima zimo sicer rada. ki neprestano izčrpava njeno življenjsko energijo in navdušenje. Utapljanje Alyo opozarja. RAZLAGA: • • Moški v Alyinih sanjah predstavlja moški aspekt njenega jaza. agresiven in tekmovalen. da nje ne bo pojedel. Konji so padali navzdol. Hodila je po pokrajini. da je v neki situaciji. čeprav je vedela. ko se je pokrajina ponovno spremenila in po travniku je začela teči čreda lepih rjavih konj. prepovedane želje in obsedenost. ki jo je spremljala. Ali ne ve več. Sanje Alyi sporočajo. ki se je v tistem spremenila v zimsko pokrajino. ker ga je zaliva voda od snega. zabavo in živahnost. kar se navezuje na njena čustva v resničnem življenju. Čas je. Hkrati si je tudi delal zaloge. Kaj se je dogajalo v njihovem najbolj bizarnem delu? Sanjala je moškega. ki se je utopil.

ki ji je zelo pomemben. 37 . Jeza. Bitje teče po njegovi sobi.www. ki ji očitno prizadeva mnogo bolečin. • • Tomaž doživlja ponavljajoče se sanje. a mu večinoma ne uspe. medtem ko rdeča barva predstavlja strast. ko ga naenkrat spreleti srh in v sobi čuti. Tomaža lahko opozarja. Lahko da Tomaž občuti močno krivdo in si očita. pa tudi neodvisnost. Enkrat se mu je pošast iz sanj prikazala v obliki hudiča. RAZLAGA: Sanje Tomažu sporočajo. ki jo je začel čutiti v sanjah.net Katjine sanje so bile prepletene z barvno simboliko V svojih sanjah je Katja videla rdeč travnik in črno nebo. • Nevidna bitja enako pomenijo. a se temu izogiba. Srne med drugim predstavljajo Katjino ženskost. • V vsakem primeru pa se mora z neko težko situacijo v svojem življenju in svojimi resničnimi čustvi končno soočiti in zadevo razrešiti. Možno je. zaradi močne jeze. ki je nabita z močnimi čustvi žalosti. ki ga vedno znova prestrašijo V sanjah Tomaž negibno leži na postelji.dormeo. Travnik predstavlja varnost in mir. da se je pojavilo neko bitje. a si tega morda noče priznati in se soočiti z njo. da naj izboljša neko situacijo. da ga nekaj zelo skrbi ali ga je strah. da se je znašla v težavni situaciji. Tomaž se trudi premikati ali zbuditi. milino. dokler ne pride do njega in ga začne tresti. agresijo. a v težavah. ji sanje tudi v tem primeru sporočajo. Po travniku so skakale srne. ki jih je lovila s šivankami. Hudič ima v sanjah več pomenov. da gre v tem primeru za partnerski odnos. ki jo razvije v sanjah. naj bo pozoren na ljudi okoli sebe. sram in seksualni nagon. pogum. Ker je srne lovila s šivankami. Hkrati pa hudič lahko predstavlja tudi zvitost ali goljufijo. Katjo lahko njen travnik opozarja na neko situacijo ali odnos. da bi se z neko situacijo moral soočiti. vitalnost. ker se njegovo življenje ne premakne. Travnik rdeče barve združuje dva nasprotujoča si simbola. RAZLAGA: • • Črno nebo jo opozarja. Zato mora ta problem nujno razrešiti. ki ga ne vidi. predstavlja močno frustracijo glede neke nerazrešene situacije. Nekajkrat se mu je uspelo prebuditi. pa tudi nevarnost. Zato sanja. Neka situacija iz resničnega življenja ga očitno zelo skrbi. da je negiben in nemočen. Lahko predstavlja inteligenco in pretkanost ali pa negativne aspekte človekovega jaza.

Nekaj si Branka torej še vedno ne more odpustiti. da je ležal na svoji postelji in videl samega sebe. 38 . obdaja pa jo občutek krivde in žalosti. Morda je čas. se imenujejo izventelesna izkušnja. ki je bila v temi. pa si tega ne more odpustiti.net Jože je v sanjah doživel izventelesno izkušnjo Sanjal je. Posebnega sporočila te sanje ne nosijo. Ker je sanjala svojo sobo.dormeo. Človekovo fizično telo se loči od astralnega telesa – duše. • • • Ženska v temni sobi predstavlja Branko. je možno. zato je v sanjah zaspal nazaj. Ko se je zbudila. čaka na razrešitev neke situacije. Na svoji postelji je videla žensko. kar si v realnem življenju ne upajo. je komaj prišla do sape. saj je težko dihala. RAZLAGA: Njene sanje so lahko posledica šoka. Branka je na svoji postelji videla žensko. RAZLAGA: Sanje. Lahko da je Branka v svoji preteklosti storila nekaj hudega ali nekoga prizadela. Poskusijo naj torej nekaj. Ko je pogledal na uro. da vstane. Nato je zbežala v nižje nadstropje k svoji mami. ki jih je doživel Jože. a jo je iz sanj zbudil fant. je videl. Zato še vedno čuti strah pred svojim domom. da še ni čas. da s slabo vestjo opravi in pusti dogodke v preteklosti. ki jo je obsedel zlobni duh Branka je sanjala. Ker je v temni sobi. ki nastane zaradi spremenjenega stanja zavesti med meditacijo ali spanjem. ki jo je obsedel zlobni duh. lahko pa takšne sanje ljudje izkoristijo za potovanje v preteklost ali prihodnost. da stoji pred odprtimi vrati svoje sobe. Ženska se je zvijala in ječala. ki ga telo doživi ob spalni apneji – nenadno prenehanje dihanja med spanjem. Branko pa je bilo grozno strah.www. da se je to zgodilo pri njej doma ali v neposredni bližini.

kar o svojih sanjah že veste. ali bi lahko kakšen možen odgovor povezali s svojim življenjem. obnovite sanje v svojih mislih. Razmislite. a jih ne znate sestaviti v smiselno celoto? Analizirajte svoje sanje sistematično in iz njih izluščite sporočilo. kateri simboli. Nekateri pomeni se lahko dotikajo točno vaših sanj. Na koncu še enkrat preverite. ali to počne jezno in kaj v zvezi s tem izstopa. kaj bi lahko storili. in si možne odgovore zapišite na list papirja. da ste našli možno sporočilo. kakšne barve ima na sebi ali ga obkrožajo. Če se vam zdi. kaj bi vam sanje lahko sporočale glede na vaše življenje.www. Preverite slovar sanj Preverite. jih boste po vsej verjetnosti pozabili. kot si mislite. Upoštevajte kontekste v svojih sanjah Bodite pozorni na zaporedje dogodkov in v kakšnem kontekstu se pojavljajo. 39 . Konec koncev ste sanje ustvarili vi in na določeni ravni jih morda razumete bolj. kaj pomenijo sanjski simboli. Zapišite svoje sanje Če si ne zapišete svojih sanj. predmeti. ampak tudi kje stoji.net Naučite se interpretirati lastne sanje Veste. kaj določeni simboli v vaših sanjah pomenijo. še preden odprete oči. ki se jih spomnite. Ne le kaj in kdo se pojavi v vaših sanjah. Nato jih zapišite na list papirja z vsemi podrobnostmi. ljudje. Takoj ko se zbudite. Ali vas mučijo kakšne skrbi. da bi dosegli spremembo. kaj počne. kaj bi vam sanje lahko sporočale. če ste zapisali res vse. Kaj v zgodbi izstopa? Razmislite. sledite svoji intuiciji in razmislite. Nato pomene povežite s tistim. kako se je nekaj zgodilo. ste morda pozabili na kak dogodek? Zanesite se na svojo intuicijo Vprašajte se. živali ali dogodki v sanjah najbolj izstopajo.dormeo. Prevedite pomen sanj Poskusite si razložiti. Nato jih ponovno preberite in razmislite.

Ker zobje tudi simbolizirajo moč. sanje simbolizirajo njegov čut za osebnostno nadziranje moči. da bi si prilaščal pravico. V sanjah poleti brez strahu. da ima Rebeka veliko možnosti za spremembo situacije. Nasmeh je namreč pomemben del spoznavanja ljudi in puščanja dobrega vtisa. RAZLAGA: • • Hodnik simbolizira stisko in obup v želji. RAZLAGA: Ker Branko leti z lahkoto. Morda ima Maja strah pred javnimi nastopi. kaj si bodo ljudje mislili o njej. Sanje ji sporočajo. • • 40 . katera ponavljajoča situacija ali vzorec obnašanja jo obremenjuje in ga spremeniti. izgubo privlačnosti ali celo ženstvenosti. Imajo pa lahko več pomenov. da naj bo bolj odprta za spremembe in naj zagrabi ponujene priložnosti. kjer je morala podati določene odgovore. A ker je imela usta polna zdrobljenih zob. Če lahko svoje letenje nadzira. da bi pobegnili pred neko ponavljajočo se situacijo ali vzorcem obnašanja.net Kako sanjski simboli sestavljajo celoto – primeri pogostih sanj Rebeka pogosto sanja. a vrata ostanejo zaprta. Zaprta vrata pa kažejo. Lahko pa takšne sanje simbolizirajo tudi njegovo močno voljo in da nikomur ne dovoli.www. sline in krvi. • Izpadajoči in zdrobljeni zobje lahko opozarjajo na Majino pretirano skrb o tem. da hodi po hodniku V sanjah hodi po hodniku. da je bila na sestanku. ki so za sanjača lahko precej pretresljive. ki se ne konča. je držala usta zaprta. le stegne roke in poleti. RAZLAGA: Ljudi pogosto mučijo sanje o izpadajočih zobeh.dormeo. mu sanje lahko podajajo več različnih pozitivnih sporočil. da mora ugotoviti. kar mu je v preteklosti ustvarjalo težave. Če pa se konča. obstane pred zaprtimi vrati. da kadar je v kakšni nevarnosti. S hodnikom pa ji sanje sporočajo. Branko sanja letenje Večkrat sanja. da bi mu govoril kaj sme in ne sme. se je »dvignil«. lahko njihovo izpadanje kaže na občutek nemoči v določenih situacijah. Sanje o izpadajočih zobeh pa so pogostejše pri ženskah v menopavzi. Ponavadi kažejo na strah pred staranjem. Na situacijo gleda z drugačne perspektive. • Nad nečim. • • Maji so v sanjah izpadali zobje Sanjala je.

Jana je sanjala o treh kačah Prvo je sanjala o rumeni tanki kači. da zna poskrbeti zase. kateremu ni bilo ne konca ne kraja. ki jo je ujela in ji prerezala vrat. Zato se blok neprestano ruši. Ker se je fant poljubljal z njeno najboljšo prijateljico. pa to lahko predstavlja tudi globino njegove nezavednosti.www. da hodi po stopnicah Pogosto sanja. a tja še vedno ne spada. Te kače predstavljajo osebe v Janinem življenju. Takoj za tem pa se je prikazala velika in debela temno rjava kača. da občuduje neke prijateljičine lastnosti ali da je na njo celo ljubosumna. Bolj nevarna oseba se ne bo hitro vdala. Janja večkrat sanja. a ji to ne uspeva. 41 . Ker jih je v sanjah napadla. RAZLAGA: • • Te sanje lahko Anji namigujejo na njeno pomanjkanje samozavesti ali globok strah. ko pa želi priti po stopnicah v 4. RAZLAGA: • Edvardove sanje o breznu lahko simbolizirajo neko oviro v njegovem življenju. kjer je videla svojega fanta. a si jo želi premagati. • • • Ker se Janja po stopnicah vzpenja. V drugih sanjah pa sanja. Morda se boji. kako se poljublja z njeno najboljšo prijateljico. Rušenje zgradbe simbolizira konec razmerja ali zaključek neke situacije. nikoli ne uspe priti do doma. Janja si prizadeva nekaj doseči. ki mu povzroča veliko tesnobe. to kaže. • Anja se boji varanja V svojih sanjah je prišla na zabavo. da je doma. da bo v sebi našel neka nerazkrita čustva ali strahove. da so vse tri že mrtve. ko se blok naenkrat zruši. da si prizadeva doseči nek višji čustveni nivo v svojem življenju. Ker so kače neusmiljene in brezobzirne. da se vrača domov. da jo bo fant zapustil.net Edvard je v sanjah padal Edvard je v svojih sanjah padal v brezno. zato ji je ponovno prerezala vrat in kača je poginila. Če je brezno neskončno. to pomeni. a ji to ne uspeva. nadstropje. je videla največjo kačo še vedno sikati. ki ji je tudi prerezala vrat. Dve sta manj nevarni in ena bolj nevarna. Nato se je priplazila malo debelejša in temnejša kača. je možno. RAZLAGA: Stopnice simbolizirajo vzpone in padce v življenju. morda naklonjenost neke osebe.dormeo. RAZLAGA: Kače so simbol hinavskih namenov ali grožnje v življenju. vedno manjka del stopnic. zato se trudi plezati po stopnišču. V drugih sanjah je očitno uspela priti do zaželenega doma ali čustev. čeprav jo napadajo. ki si jih ne želi priznati. ki jo je pokrila tako kot ostali dve in ji prerezala vrat. mora biti Jana zelo pazljiva. zato se bo Jana morala z njo spopasti bolj previdno. Morda se boji. Ko je mislila. Ker se sanje prej končajo. da ne bo dosegel pričakovanj drugih ljudi.

RAZLAGA: Sanje o zasledovanju izvirajo iz strahu v budnem življenju.net Kristina je sanjala. Zasledovalci pa lahko predstavljajo tudi del Kristinine osebnosti. ki jo želijo umoriti. da jo zasledujejo zasledovalci. kako se Kristina sooča s strahovi in stresom v budnem življenju. ker se je prej vedno zbudila. Morda jo preganjajo določena čustva ali misli. A vedno se je zbudila. kdo ali kaj jo preganja. kjer so se prej že znebili njene mame. Ujeli je niso nikoli. če se počuti fizično šibko. Pod oknom stanovanja ali na stopnišču. Kristina se mora vprašati.dormeo.www. da je zasledovana Večkrat je sanjala. ki si jih ne želi priznati. • Kako se v sanjah sooči z zasledovalci. 42 . ko so ji bili že tik za petami. pove. in se v sanjah soočiti z napadalcem. • Bolj neposredno pa sanje lahko kažejo na Kristinin strah pred napadom.

še ne pomeni. v eni noči sanjamo približno 2 uri. Strah pred tujci. strah da bodo ostali sami. jih je težko interpretirati.net Pogosta vprašanja o sanjah Ali vsi ljudje sanjamo? Raziskave so pokazale. vsi ljudje sanjamo! Samo zato. Ali sanjamo vso noč? Ne. Sanjamo v fazi REM spanca. nikoli ne sanjamo celo noč. ki ni univerzalna in se veže na sanjačevo življenje. Ker pa so sanje tako pogosto povezane s simboliko. Ali tudi otroci sanjajo? Seveda! Tudi otroci sanjajo. Ali sanje napovedujejo prihodnost? Mnogo ljudi verjame. med spanjem močne možganske aktivnosti. ne glede na tom ali se spomnijo sanj ali ne. stresa. strah pred temo… Ko pridejo v najstniška leta. A hkrati pogosto sanjajo nočne more. da sanje napovedujejo prihodnost.www.dormeo. sanjamo večkrat v intervalih. Znanstveniki verjamejo. Tudi sveto pismo vsebuje zgodbe o preroških sanjah. Ker se faze spanca preko cele noči večkrat izmenjajo. da so nekateri ljudje genetsko nagnjeni h pozabljanju sanj. A njihove sanje imajo drugačne pomene kot pri odraslih. Ameriški predsednik Abraham Lincoln naj bi sanjal svoj atentat. Skozi zgodovino naj bi mnogo ljudi že sanjalo svojo lastno prihodnost. 43 . leta starosti so pogosto zelo abstraktne. ker se sanj ne spomnimo. da jih med spanjem nismo doživeli. Večinoma so povezane z njihovimi strahovi iz vsakodnevnega življenja. pa njihove sanje že dobijo podoben vzorec kot sanje odraslih. da imajo vsi ljudje. alkohola ali pa celo zaradi podzavestnega strahu pred sanjskimi vsebinami. Torej. pomanjkanja spanca. Spet drugi jih pozabljajo zaradi prevelike izčrpanosti. Če čas REM spanca združimo. Sanje otrok do 5. Pogosto nimajo posebne zgodbe ali čustvenega naboja.

Najpogosteje ljudje večkrat sanjajo tesnobne sanje. da imajo tako kot ljudje tudi ostali sesalci med spanjem možgane visoko aktivne. nas pogosto zbudijo direktno iz REM faze spanja. Ali tudi živali sanjajo? Raziskave so pokazale. ki jih moramo razrešiti. Ker so zelo žive in strašljive. da se bodo prikradli v vaše sanje. boste lahko doživeli sanje na to temo. Kadar jih ljudje poslušajo. ki jih ne razumejo. lahko v sanjah doživite močna agresivna čustva.net Zakaj se določene sanje ponavljajo? Ponavljajoče sanje s podobno vsebino so skoraj vedno negativne narave. Ženske se večinoma zavedajo tako moškega kot ženskega principa svoje osebnosti. Ali to pomeni. Zaradi česar se jih zjutraj bolje spomnimo. lažje sprejmemo nenavadne sanje. Če se recimo niste postavili po robu svojemu šefu. Kako dnevne aktivnosti vplivajo na sanje? Kadar čez dan v določenih situacijah ne izrazite svoje občutke ali si jih ne želite priznati.www. Takšne sanje naj bi nas želele opozoriti na težave v našem življenju. Ali moški sanjajo drugače kot ženske? Možganska aktivnost med spanjem je pri moških in ženskah enaka. 44 . Na ta način si nismo tako zelo različni. Če ste pred kratkim doživeli smrt bližnjega. ki jo moramo razrešiti. nas naša podzavest pravzaprav ščiti pred težkimi občutki. To naj bi bilo povezano z našimi osebnostmi.. da sanjamo.dormeo. da so karakterji v moških sanjah večinoma moškega spola. je velika verjetnost. A vsebina sanj se med spoloma razlikuje. Pogosto se v sanjah soočate tudi z močnimi travmatičnimi dogodki. Raziskave so pokazale. pa do danes še ni ugotovljeno. Zakaj si nekateri zapomnimo le nočne more? Nočne more si je veliko lažje zapomniti kot prijetne sanje. Poleg tega pa se nočne more večinoma pojavljajo v zgodnjih jutranjih urah. Takšne sanje pogosto pokažejo globoko skrito težavo. ko moramo kmalu vstati. medtem ko mnogo moških nežni ženski del svoje osebnosti raje zanika. se takšne sanje tudi končajo. če sanjamo. da tudi sanjajo. Ker imamo v takšnih sanjah večji občutek nadzora. Kaj pomeni. Medtem ko ženske pogosto sanjajo karakterje obeh spolov. da sanjamo? Kadar sanjamo. Zato se jih v tistem trenutku zelo močno spominjamo.

Ljudje. Vendar ni dvoma.dormeo. da sanje pomagajo spočiti in napolniti telo z novo energijo.www. 45 . ki verjamejo. ki izkusijo pomanjkanje REM faze spanja. Kaj nam sanje sporočajo. ki jo potrebujemo za naslednji dan. so mnenja deljena. ki si s pomočjo sanj razlagajo dogodke v svojem budnem življenju. lahko ostane predmet razprav. Vsekakor pa številne znanstvene raziskave kažejo pomembnost faze REM spanca za dobro človekovo počutje. da sploh ne sanjajo. obstajajo tudi ljudje.net Imajo sanje res vpliv na naše življenje? Glede tega. Tako kot obstajajo ljudje. ali sanje napovedujejo prihodnost in ali nas opozarjajo na naše težave. ali pa so mnenja. da so sanje le stranski učinek spanja. so bolj razdražljivi in čutijo tesnobo. Sanje so torej pomembne za naše dobro počutje in fizično ter psihično zdravje.

aloe vera pa blagodejno vpliva na kožo. 2 cm dodane spominske pene. Ležišče Dormeo Memory 2+12 • • • • Garantiramo 15 let udobnega spanja.. Oblika nudi podporo vretencem.dormeo. ki vas bodo zazibale v najlepše sanje. saj ima dodano tanjšo plast spominske pene. Srednje čvrsto ležišče.. obogateno z aloe vero. . Več na: www..net/212 ………………………………………………………………………………………………………………… Vzglavnik Memosan plus • • Anatomsko oblikovani vzglavnik s prevleko.net/memosanplus 46 . nekaj posebej izbranih ponudb.dormeo. glavi in ramenom. Ležišče je primerno za vse.dormeo. ki občutno izboljša kakovost spanja.net In še za zaključek . Več na: www.www. ki trpite zaradi alergij ali astme..

dormeo. dodatno prožnost in ergonomski položaj telesa med spanjem.net/fixflex ………………………………………………………………………………………………………………… Dormeo protect .antialergijska zaščitna prevleka • • • • Zmanjšajte alergije.www. Več na: www. Omogoča večje udobje. V sredini je dodana ojačitev z masivno prečno letvijo iz bukovega lesa.net/eva ………………………………………………………………………………………………………………… Letvena podlaga Fixflex • Omogoča enakomerno razporeditev teže telesa ter dobro zračenje ležišča. Primerna za vse letne čase: kakovostna mikrovlakna zagotavljajo odlično zračnost in dobro regulacijo toplote. ki zagotavlja dodatno trdnost letvene podlage. Letvice podaljšajo življenjsko dobo vašega ležišča. odstranite pršice in zaščitite vaše ležišče z antialergijsko zaščitno prevleko! Varuje zdravje: posebej obdelan poliester varuje pred pršicami in drugimi alergijami.net/protect 47 . • • Več na: www.dormeo.dormeo.net Odeja Eva • • Maksimalno udobje: mehkoba prevleke je dosežena s kombinacijo wellsleep mikrovlaken in bombaža. Več na: www.dormeo. Praktično nameščanje: s pomočjo pritrjenih elastik z lahkoto namestljiv. Ščiti ležišče: trpežen material ščiti vaše ležišče pred madeži in ostalo umazanijo.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful