www.dormeo.net

Uvod --------------------------------------------------------------------------------------------------5 Zakaj sanjamo? -----------------------------------------------------------------------------------6
Kaj pravijo znanstveniki? ------------------------------------------------------------------------------------------ 6

Kdaj sanjamo? ------------------------------------------------------------------------------------7
Spanje lahko razdelimo na pet faz: ----------------------------------------------------------------------------- 7 Svet sanj -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 7

Teorije sanj-----------------------------------------------------------------------------------------8
S. Freud --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 8 C. Jung ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 8 Adler -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 9 F. Perls ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 9

Kakšne vrste sanj obstajajo? -------------------------------------------------------------- 10
Sanjarjenje ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 10 Lažno zbujanje ----------------------------------------------------------------------------------------------------- 10 Lucidne sanje ------------------------------------------------------------------------------------------------------ 10 Nočne more--------------------------------------------------------------------------------------------------------- 10 Zdravilne sanje----------------------------------------------------------------------------------------------------- 11 Preroške sanje ----------------------------------------------------------------------------------------------------- 11 Epske sanje--------------------------------------------------------------------------------------------------------- 11 Sporočilne sanje --------------------------------------------------------------------------------------------------- 11 Ko nas nosi luna --------------------------------------------------------------------------------------------------- 12 Zunajtelesna izkušnja -------------------------------------------------------------------------------------------- 12 Ponavljajoče se sanje -------------------------------------------------------------------------------------------- 12

Najbolj pogosti sanjski simboli ----------------------------------------------------------- 13
Živali ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 13 Deli telesa ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- 16 Barve ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 18 Čustva --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 19 Hrana ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 20 Hrana ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 21 Hiša ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 24 Kraji ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 26 Spolnost ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 30

2

www.dormeo.net

Katere sanje nas najbolj pogosto preganjajo? --------------------------------------- 32
Golota ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 32 Preganjanje --------------------------------------------------------------------------------------------------------- 32 Padanje -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 32 Letenje --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 33 Zobje ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 33 Smrt ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 33 Pokopališče --------------------------------------------------------------------------------------------------------- 33 Pogreb --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 34 Šola ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 34 Denar ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 34 Nezmožnost premikanja – paraliza --------------------------------------------------------------------------- 35

Resnični primeri najbolj nenavadnih sanj s pomembnimi sporočili ---------- 36 Naučite se interpretirati lastne sanje ---------------------------------------------------- 39 Kako sanjski simboli sestavljajo celoto – primeri pogostih sanj -------------- 40 Pogosta vprašanja o sanjah ---------------------------------------------------------------- 43
Ali vsi ljudje sanjamo? ------------------------------------------------------------------------------------------- 43 Ali sanjamo vso noč? --------------------------------------------------------------------------------------------- 43 Ali sanje napovedujejo prihodnost?--------------------------------------------------------------------------- 43 Ali tudi otroci sanjajo? -------------------------------------------------------------------------------------------- 43 Zakaj se določene sanje ponavljajo? ------------------------------------------------------------------------- 44 Ali tudi živali sanjajo? -------------------------------------------------------------------------------------------- 44 Kako dnevne aktivnosti vplivajo na sanje? ------------------------------------------------------------------ 44 Ali moški sanjajo drugače kot ženske? ---------------------------------------------------------------------- 44 Kaj pomeni, če sanjamo, da sanjamo? ---------------------------------------------------------------------- 44 Zakaj si nekateri zapomnimo le nočne more?-------------------------------------------------------------- 44

Imajo sanje res vpliv na naše življenje? ------------------------------------------------ 45

3

www.dormeo.net

Kolofon
Odgovorna urednica: Mojca Lukan Avtor: Špela Pristov Vodja projektov: Špela Mlakar Oblikovanje: Ognjen Zeljić Slike: arhiv Studia Moderna, Sxc.hu Izdaja: Studio Moderna d.o.o. Verovškova 55 1000 Ljubljana

4

Pogosto se o njihovem globljem pomenu tudi sprašujemo. da ste se vprašali: »Kaj pa če mi sanje resnično želijo nekaj sporočiti?« Skoraj vsak od nas vsaj enkrat v življenju doživi sanje. ki vam niso dale miru še nekaj dni. Seznanila vas bo z različnimi sanjami in razložila simbole.dormeo. Nekaterim je nerodno o tem govoriti na glas. ki vam skozi sanje sporočajo pomembna sporočila. kaj vam želijo povedati vaše ponavljajoče se sanje … 5 . Naša sanjska e-knjiga bo tako večne sanjače kot enkratne izletnike v svet sanj popeljala v deželo nočnih zgodb. Morda boste sedaj končno lahko ugotovili.www. kje bi jih lahko našli. ki stoji z nogami trdno na tleh? • Ali so se tudi vam pogovori o skritih simbolih v sanjah vedno zdeli nesmiselni? • Ali ste neke noči končno tudi vi doživeli tako žive in pretresljive sanje. a ne vedo. ki na nas pustijo močan vtis. Spet drugi iščejo odgovore.net Uvod • Ste se tudi vi vedno imeli za človeka.

Druga teorija pravi. ki so se nabrali čez dan.www. da so sanje bistvenega pomena za dobro človekovo psihično. pri kateri ste čez dan nakupovali. le rezultat tega dela. S tem »osvežijo« um.net Zakaj sanjamo? O namenu sanj je bilo napisanih že mnogo teorij. da so sanje lahko oblika psihoterapije. • 6 . Spet tretja teorija pa pravi. da možgani počistijo navlako informacij. da so sanje namenjene temu. ki je zato bolje pripravljen na nove izkušnje. Zato so sanje. da možgani med spanjem poskušajo interpretirati dogodke iz okolja. Skozi sanje naj bi ustvarjali povezave med različnimi mislimi in čustvi iz budnega življenja. Kaj pravijo znanstveniki? • • Nekateri menijo. v katerih se pojavi prodajalka. Spet drugi so mnenja.dormeo. Nekateri znanstveniki verjamejo. A do danes še vedno ni prišlo do nekega skupnega mnenja med znanstveniki in raziskovalci sanj. da sanje nimajo posebnega namena. ki so se nabrale čez dan. čustveno in celo fizično počutje.

ki je za dober počitek najpomembnejši. povišan krvni tlak. Človek. faza – Globoko sproščeni in daleč od sveta 4. pri katerem med spanjem opazite hitro premikanje oči. faza – Svet sanj Svet sanj To je tudi faza REM spanca. 7 .dormeo. je v globokem spancu. se ponavadi najbolj živo spominjate svojih sanj. faza – Popoln izklop 5. znojenje.net Kdaj sanjamo? Spanje lahko razdelimo na pet faz: • • • • • 1. faza – Počasen odklop od okolice 3. Ravno kadar ste na hitro prebujeni iz REM faze. pa vas lahko različni vplivi iz okolja takrat hitro zbudijo. Čeprav je v tej fazi spanec zelo globok. faza – Od zehanja do prvega zapiranja oči 2. oči pa se pod vekami ves čas izredno hitro premikajo v različne smeri. Zato ga takrat nikar ne zbujajte! Med REM fazo spanja torej doživljate svoje najgloblje in včasih izredno nenavadne sanje. Med spanjem v REM fazi se pogosto pojavlja hitrejše razbijanje srca.www.

da je potrebno sanje. ki tli v nas med dnevnimi aktivnostmi. ki so v nas vse od zgodnjega otroštva. ki bi nam povedal.dormeo. Močno je tudi verjel. je mnogo znanstvenikov razvilo svoje teorije. in da so vsaj delno motivirane s točno določeno neizpolnjeno željo. zapisovati na papir. ki so si med seboj podobne.www. medtem ko je Freud verjel. Jung je verjel. da lahko vsak posameznik z analizo interpretira svoje sanje. sanje pokažejo konflikt. na kaj točno v realnem življenju se nanašajo. Ker še vedno ni neizpodbitnega dokaza. ki je popolnoma nasprotovala Freudu. C. Freud Freud je verjel. da so različne sanje med seboj povezane. Menil je. da vse sanje prikazujejo želje. Bile naj bi rezultat notranjega konflikta. da to zmore le psiholog. zakaj sanjamo.net Teorije sanj Mnogo znanstvenikov je že poskušalo razvozlati skrivnosti sanj. ki ga imamo sami s seboj. In kaj pravijo štirje izmed najbolj znanih? S. kako ukrepati. Hkrati je bil mnenja. Jung Jung je razvil svojo teorijo. da sanje pokažejo željo. Nato bi se na podlagi pridobljenih informacij lahko odločili. Tako ustvarjene daljše sanje bi lahko analizirali sami in nato ugotovili. Če si določenih stvari nočemo priznati ali jih ignoriramo. ki smo jo imeli kot otroci. 8 .

kjer se najbolj iskreno pokažejo naša čustva in misli. Perls Perls je verjel. kjer se agresivno upremo določenim ljudem. Agresiven pes v sanjah na primer predstavlja našo agresijo. Če se na primer v resničnem življenju ne znamo postaviti zase. ki smo jih zanikali. Menil je. da so sanje svet. ki jih sanja. da se v sanjah pokažejo lastnosti ali misli. da je vse sanje potrebno v budnem stanju analizirati in tako spoznati občutke. Zato je bil mnenja. da več ko imamo problemov.www. Ni verjel. da obstaja povezava med sanjami in težavami v resničnem življenju. Menil je. 9 . ki jih človek zavrača ali pa so tako globoko potlačene. da se jih ne zaveda. Pri vsakem človeku naj bi simboli sporočali druge stvari. V sanjah naj bi kompenzirali svoje pomanjkljivosti. F. in obratno. da obstaja univerzalna razlaga za sanjske simbole. Menil je. več sanjamo.dormeo.net Adler Adler je verjel. lahko v varnem objemu sanj doživljamo scenarije. da vsaka stvar ali oseba v sanjah predstavlja del osebnosti človeka.

Lucidne sanje V lucidnih sanjah se speči zaveda. ali je res buden ali so to le sanje. ki nas pestijo v resničnem življenju. Zato lahko domišljijske dogodke vodijo in se sami odločajo. V tem primeru se lahko tisti. da sanja. Zato si med takšnimi sanjami ljudje pogosto predstavljajo. Zaradi večje moči nad dogodki lahko te sanje izkoristite za preizkušanje resničnih dogodkov. Lažno zbujanje To so sanje. Po navadi so te sanje zelo žive in delujejo realistično. v katero smer se bodo sanje nadaljevale. Ker so možganske aktivnosti med sanjanjem tako visoke kot pri budnem stanju. da so se resnično zbudili. Če se jih potrudimo preučiti. Ker se dejstva. Skoraj vedno so povezani z različnimi čustvenimi stanji. Sanjač si zamišlja idealne rešitve svojih težav ali pa ga misli ponesejo v situacijo iz preteklosti. da kuhajo jutranjo kavo ali se oblačijo za v službo. Sanjarjenje Sanjarjenje poteka. s katero ustvarja različne zgodbice.www. da ste vstali. si boste vaje lahko zapomnili. večkrat sanjajo ene in iste prizore ali celo sanjajo o prihodnosti. ki jo tako obnavlja. Nočne more Nočne more pravimo sanjam. V mislih se ustvarjajo različni scenariji o načrtih v prihodnosti ali pa se preigravajo trenutki iz preteklosti. Neprijeten občutek in prizori iz more pa lahko ostanejo v naših mislih še dolgo časa. lahko jih nosi luna. kaj nas podzavestno skrbi in kako naj se s temi težavami soočimo. Lažno zbujanje se lahko pojavi tudi kot posledica lucidnih sanj. ljudje v tem primeru zavedajo. nastop na sestankih ali se pripravite na prvi zmenek. ste v sanjah prepričani. začne spraševati. ki sanja. Čeprav še vedno spite. Nočne more nas lahko opozarjajo na težave. saj verjamejo. ko smo budni.dormeo. Zato jim včasih pravijo tudi zavedne sanje. pogosto v sanjah aktivno sodelujejo.net Kakšne vrste sanj obstajajo? Sanje se ne delijo le na prijetne in neprijetne. Ljudje lahko med spanjem doživijo nočne more. kot bi se učili budni. lahko skozi njihovo sporočilo ugotovimo. Ker so tako neprijetne. v katerih sanjate. 10 . Ravno zato si jih po navadi dobro zapomnimo. Človeka odnese njegova domišljija. ki imajo negativno vsebino in so za spečega lahko čustveno zelo močne. da sanjajo. se pogosto zbudimo že med samo zgodbo. da ste se zbudili. Večinoma so ta sanjarjenja pozitivna. V njih lahko vadite svoje soočenje z neljubo osebo.

Ena izmed teorij pa pravi.net Zdravilne sanje Mnogi raziskovalci sanj verjamejo. ki ste jih morda spregledali ali jih niste uspeli povezati med seboj. kot da bi jih sanjali pred kratkim. Z njimi si lahko pomagamo osvetliti rešitve težav ali pomembnih odločitev v svojem življenju. Pogosto so polne simbolov. da z vašim telesom nekaj ni v redu. še preden se težava pojavi.dormeo. da nas sanje lahko opozorijo na zdravstvene probleme ali celo pomagajo zdraviti. ker naj bi nam med spanjem s signali posredovale sporočila. da nekateri ljudje doživijo določene tipe sanj. Sporočilne sanje Tako jim pravimo. da so o tem že sanjali. 11 . ki so nam spremenile življenje. preden se pojavi migrena ali astmatični napad. Če boste svoje sanje upoštevali in se jih trudili razumeti. da se jih zapomnimo za mnogo let tako živo.www. naj bi 42% ljudi po določenih dogodkih imelo občutek. Redkokdaj so tesnobne in ljudje si jih po navadi zapomnimo po dobrih občutkih med sanjami. jih lahko čutimo kot izkušnje. da obiščete zdravnika. vam lahko takšne sanje povedo. Čeprav se mnogim zdi govor o takšnih sanjah nesmiseln. kdaj je čas. Sanje vam lahko sporočijo. Mnoge raziskave kažejo. Epske sanje Epske sanje so tako močne in zanimive. kadar se počutimo slabo ali žalujemo. ki ga vi zavestno še niste ustvarili. ki se bodo zgodili. da smo izvedeli nekaj globljega o sebi ali svetu. zato se po njih lahko počutimo kot prerojena oseba. da lahko vaš um med sanjami združi informacije iz vašega življenja. Tako vaša podzavest sestavi predvidevanje. Preroške sanje V preroških sanjah naj bi videli prihodnje težave ali dogodke. Ker imamo po njih občutek.

drog in alkohola ali zaradi določenih zdravstvenih stanj. fazo spanca. Ljudi nosi luna med 3. Zunajtelesna izkušnja Pravimo ji tudi astralna projekcija. kot da ne bi bili v njem. med spanjem hodi ali opravlja kakšne druge aktivnosti. Doživimo jo.dormeo. ki jih sanjamo znova in znova.net Ko nas nosi luna Kadar nekoga nosi luna.www. Najpogosteje sredi spanja vidimo svoje telo v postelji. Tako nas sanje opozarjajo na njo in ponujajo možno rešitev. Pri otrocih se ponavadi pojavlja zaradi močne utrujenosti ali občutkov tesnobe. ki v resničnem življenju še ni razrešena. medtem ko spijo. Če se jih potrudite razumeti in upoštevati. Najpogosteje se to pojavlja pri otrocih. Čeprav se lahko pojavijo manjša odstopanja v podrobnostih. saj ljudje med spanjem hodijo po balkonu ali plezajo na omare. ko med spanjem dobimo občutek. kot da bi mi sami lebdeli nad njim. takšne sanje ponavadi izginejo. in 4. Ponavljajoče se sanje Tako pravimo sanjam. Večinoma so takšne sanje tesnobne in v ljudeh pustijo negativne občutke. Odrasle pa večinoma nosi luna zaradi slabega psihičnega stanja. čeprav tudi mnogi odrasli niso izjema. je zgodba vedno enaka. 12 . To je lahko zelo nevarno. in se ne zavedajo svojega početja. ki pri mnogih zbudi tudi občutek tesnobe. Večina jo doživi kot nenavadno izkušnjo. da lebdimo izven svojega telesa in hkrati vidimo svoje telo. Pojavijo se lahko zaradi težave.

Hkrati pa bik simbolizira močno voljo. Ali ste mačko v sanjah odgnali? To je dober znak. da se postavite zase ali da postanete bolj odločni. Mačka • • • • Če vas je mačka v sanjah ugriznila. da se bojite verjeti svoji intuiciji in duhovni moči. da ste nase prevzeli preveč odgovornosti ali težav. ko ni šlo vse po načrtu. Lahko se boste celo znašli v situaciji. Bela mačka v sanjah nakazuje. ki je povezana z vašo seksualnostjo. to nakazuje na težke ovire in tekmovanje. kjer boste ogroženi. saj jo povezujete z nesrečo in zlobo. da ste trenutno v težkem obdobju. Če vas medved v sanjah lovi ali celo napade. Morda je čas. Kamela • Kamela v sanjah opozarja. trmo in moč. da boste prišli čez ovire.www. morda preveč jemljete in premalo dajete. Sanje vam sporočajo. zato vas čedalje bolj obremenjujejo. Bik • • Bik predstavlja zatrto spolno energijo in plodnost. Lahko pa nakazuje na vaš strah in frustracijo. 13 . Lahko pa opice v sanjah namigujejo na prevaro in hinavščino. Namesto da bi težave razrešili. Črna mačka pa nakazuje.net Najbolj pogosti sanjski simboli Živali Opica • • Opica lahko namiguje na vašo notranjo divjo naravo. Medved • • Medved v sanjah simbolizira neodvisnost in krog življenja – smrt in ponovno rojstvo.dormeo. Divji bik. lahko predstavlja nekontrolirano strast. ki ni pod kontrolo. se jih oklepate.

simbolizira veselje in željo po druženju. ter da ste dobri v prepričevanju ljudi. Osel. Če v sanjah kravo molzete. in da se zaradi tega bojite. Prav tako lahko krava predstavlja vaše materinske instinkte ali željo po tem. da bi nekdo skrbel za vas. Če slona jezdite. Če osla vodite na povodcu. simbolizira veliko težavo. ki ste se jih nekoč bali. pod kontrolo. da imate sposobnost biti vodja. Lahko pa predstavlja tudi. Če v sanjah psa kupujete. imate svojo podzavest in stvari. Če laja zelo divje. ki vas ugrizne. vam sanje sporočajo. to namiguje na neharmonični ljubezenski odnos. Slon • • • Slon v sanjah vam sporoča. da ste nagnjeni h kupovanju prijateljev ali komplimentov.net Krava • • • Krava v sanjah simbolizira vašo pasivno naravo. da sodelujete v nedovoljenih ali celo nezakonitih aktivnostih. nakazuje na vašo navado prevelike kontrole nad situacijami in ukazovanja ljudem. da vas bodo ujeli. Morda ne marate sodelovati z drugimi. vas sanje opozarjajo na razočaranje v ljubezni ali poslu. Lahko pa nakazuje tudi vaš agresiven in zajedljiv karakter. to lahko namiguje na vašo željo po prijateljstvu. Morda vam nekdo daje slabe nasvete ali vas želi napeljati na slabe odločitve. ki se bo končal. to nakazuje vašo voljo in željo po trdem delu. ali da se ne želite več truditi za svoje cilje. Hkrati pa lahko te sanje opozarjajo na nezvestobo. Če ste v sanjah padli z osla ali vas je ta vrgel s sebe. da bi se izognili konfliktom. ki veselo laja. Osel • • • • Osel v sanjah predstavlja vašo trmo in neprilagodljivo naravo. vas opozarja. • • Krokodil • • • Krokodil lahko namiguje na skrito nevarnost. Pes • Pes. Pes. 14 . Morda raje ubogate in se podredite. ki vas je brcnil. ki se ga v sanjah bojite.dormeo.www. da morate biti bolj potrpežljivi in razumevajoči do drugih ljudi. Če vas je krokodil zasledoval ali ugriznil. s katero se bojite soočiti. Slon. lahko nakazuje na vaše obotavljanje pri soočanju z novimi situacijami.

da se bojite lastne seksualnosti. da ste na visokem ali močnem položaju. Če vas lovi bel konj. lahko opozarja na skrite nevarnosti ali skrbi. simbolizira vaš strah pred obveznostmi. ki je neiskrena in ji ni moč zaupati. vas je odnesla strast. Lev • • Lev. predstavlja mnoge ovire. ki vas vodi v samouničenje. Morda bi se morali v življenju malce obvladovati. Kadar miš ulovite ali ubijete. vam sanje namigujejo na občutke nezadostnosti in strah. Čreda konj nakazuje na občutek svobode in pomanjkanje odgovornosti in dolžnosti. ki se oglašajo. da miš lovijo.www. Namiguje lahko na prepovedano ali nevarno seksualnost. 15 . ki se jih še ne zavedate. da je nekaj v življenju. vas sanje opozarjajo na nedokončane zadeve. ki iz majhnih problemov delajo velike. Če se je v sanjah bojite.net Žaba • • • • Žaba. da ne boste izpolnili pričakovanj. Žaba. kar vam je nudilo oporo in stabilnost. lahko pomeni. Morda boste tvegali in se spustili v neznano situacijo. ki ne skače. se v življenju morda ne postavite dovolj zase.dormeo. vas sanje opozarjajo na vašo slabo skrb za zdravje. imate morda težave z intimnostjo in seksualnostjo. Če jezdite ukročenega konja. ki vas napade. Če ste žabo ujeli. sanje simbolizirajo druge. Če leva le vidite. Nagnjeni ste k skakanju iz ene zadeve v drugo. Uprite se sili. Konj • • • • • Črn ali temen konj v sanjah napoveduje skrivnosti in neznano. Miš • • • Če vidite miš. Kadar v sanjah le slišite žabe. Če jezdite divjega konja. pa kaže na možnost za spremembe ali na nepričakovane dogodke. Če sanjate. simbolizira. da imate velik vpliv na druge. ki v sanjah skače. izginilo. to simbolizira. Prav tako lahko kača predstavlja falični simbol. Mrtev konj simbolizira. Če jo vidite ali pa vas ugrizne. Kača • • • Kača lahko namiguje na osebo v vašem življenju.

da vas na poti čakajo ovire. Če ste v sanjah pili kri. Ušesa • • • Če v sanjah vidite ušesa. kaj vam drugi sporočajo. da bi poskrbeli zase ali pomagali drugim. simbolizira vašo nezmožnost. vas sanje opozarjajo.dormeo. bodite bolj pozorni na to. da boste prejeli slabe novice. da bodite bolj odprti tudi za pogled iz druge ne le lastne perspektive. 16 .www. da pomagate drugim. Roka. Oči • • • Če imate nekaj v očeh.net Deli telesa Roke • • • Če roke v vaših sanjah izstopajo. da ste nekomu iztrgali roko. bodite bolj dojemljivi za nasvete in pomoč drugih. Morda se preveč zanašate sami nase. da imate oči ranjene ali zaprte. ki je ranjena. Kri • • Če v sanjah krvavite. to simbolizira vaš odpor do tega. ki se tiče vas. Če imate v sanjah le eno oko. Zadnjica • Zadnjica lahko opozarja na občutke negotovosti in razkriva vaše težko soočanje z določeno situacijo. Kadar sanjate. to namiguje na vašo skrbno naravo in moč. Bolečina v ušesih vas opozarja na to. da ste odkrili skrivnost. v sebi ponovno čutite moč in energijo za soočanje z življenjem. Če vam v sanjah nekdo šepeta v uho. Zlomljene kosti vas opozarjajo na slabosti vašega načrta ali načina razmišljanja. da bi videli resnico. družine ali celotne okolice. vas opozarjajo. da ste izčrpani tako psihično kot čustveno. Kosti • • Kosti v sanjah lahko namigujejo. ali da se izogibate intimnosti. to nakazuje na to. da ste na določeno osebo zelo jezni in niste izrazili svojih čustev. Če sanjate. to simbolizira.

to simbolizira vašo novo pridobljeno samozavest.www.net Obraz • • Če v sanjah vidite svoj obraz. da ima neka oseba dva obraza. vas sanje opozarjajo. kar se bojite. vas sanje opozarjajo na vaš strah. Če so vaše noge pohabljene ali ranjene. to predstavlja osebo. da bo prišlo na plan? Noge • • • • Če vidite svoje noge.dormeo. Če vidite noge druge osebe. vas sanje opozarjajo na pomanjkanje ravnotežja in neodvisnosti v vašem življenju. Če nekdo kaže na vas s prstom. Če so vaše noge šibke. imate morda slabo vest. da tej osebi ne gre zaupati. to nakazuje na vaše občudovanje te osebe. kakršno se kažete svetu in ne vašo resnično osebnost. se morda počutite čustveno ranljive. Ali ste storili kaj. 17 . Prsti • • Če so vam v sanjah ranili ali odrezali prste. Kadar sanjate. da neke naloge ne boste izpeljali dovolj dobro.

Morda morate razmisliti o svojih dejanjih. prilagodljivost in harmonijo. žalovanje ali sovraštvo. Zelena • • Zelena simbolizira vaše prizadevanje za priznanje in doseganje neodvisnosti. strast in pogum. popolnost in nove začetke. 18 . Rumena • Če so sanje prijetne. Rdeča • • Rdeča barva predstavlja surovo energijo. dostojanstvo. nevarno. rumena predstavlja razum. Če sanjate črno-belo. sočutje in nežnost. Modra • • Prisotnost te barve v vaših sanjah lahko predstavlja jasne misli in optimizem glede prihodnosti. modrost. srečo. Bela • Bela barva simbolizira čistost. agresijo. nedolžnost. Lahko pa vas sanje opozarjajo na vašo željo. da bi odšli in pustili vse za seboj. bogastvo in uglajenost vašega okolja.www. moč.net Barve Črna • • Črna simbolizira neznano. Temno zelena pa lahko predstavlja materializem. vam sanje sporočajo. mir.dormeo. Srebrna • Srebrna barva predstavlja pravico in čistost. da morate biti bolj objektivni. Zlata • Zlata barva simbolizira duhovne nagrade. sramu in seksualnih vzgibov. prijaznost. Vijolična • Vijolična barva simbolizira zvestobo. prevaro ali vaš odpor do deljenja stvari z drugimi. Hkrati pa je lahko tudi simbol nevarnosti. smrt. Morda ste pridobili nov pogled na življenje.

Če ste sanjali. kako jo rešiti. da zadev nimate pod kontrolo. Morda se tako tolažite zaradi žalosti ali stresa v vašem resničnem življenju. pa rumena predstavlja strahopetnost ali bolezen.dormeo. Zadrega • Zadrega v sanjah simbolizira skrite slabosti.net • V primeru. Morda vas skrbi. ki si jo niste upali izraziti v določeni situaciji. da so sanje neprijetne. da dvomite vase in na občutke nesposobnosti v vašem življenju. sanje namigujejo na to. kako nadaljevati. boste v službi preživljali težke in krute čase. Obup • • Če se v sanjah počutite obupane. znašli v težkih in nesrečnih situacijah. vas sanje opozarjajo. Lahko. Lahko pa. Čustva Strah • Kadar sanjate. da vas je strah. Frustracija • Če imate v sanjah občutke frustriranosti.www. 19 . ki ste jih razočarali. Sreča • Čeprav sanjate. a enostavno ne veste. da vas bodo razočarali ljudje. da se bodo ljudje. to simbolizira vaše težave pri soočanju z določeno situacijo v življenju. Jeza • • • Jeza v sanjah vas opozarja. ki so vam blizu. ki so vam blizu. da so bili na vas jezni drugi. takšne sanje največkrat pomenijo ravno obratno. da v sanjah le sproščate jezo. strah in pomanjkanje samozavesti. Če so v sanjah obupani drugi. da se boste znašli v neprijetnih in napetih situacijah. Morda imate občutek. da ste srečni. Morda se bojite sprejeti določeno odločitev. se v življenju morda trudite pridobiti naklonjenost drugih.

Prav tako pa vas sanje lahko opozarjajo na pravo bolečino nekje v vašem telesu. Zavrnitev • • Če ste v sanjah vi tisti.dormeo.net Ljubosumje • Če ste vi tisti. Bolečina • • Bolečina vas opozarja. Morda se morate osredotočiti nase in si priznati svojo pravo vrednost. ste po vsej verjetnosti v sanje prenesli čustva iz resničnega življenja. Dušenje • Če imate občutek. Sanje simbolizirajo harmonijo med prijatelji in ljubljenimi osebami. 20 . ki je niste mogli spremeniti. ki je na nekoga ljubosumen. se morda obotavljate iti naprej v določeni situaciji ali razmerju. ki ste nekaj zavrnili. da ste do sebe prestrogi glede situacije. sanje kažejo na vaše občutke utesnjenosti v razmerju ali kakšni drugi situaciji.www. da se dušite. to nakazuje na to. zato vas je strah in ste sumničavi. to nakazuje na občutke ali situacije v vašem življenju. Če pa ste bili v sanjah zavrnjeni vi. da se ne zavedate svoje vrednosti in da ste se oddaljili od drugih. Morda niste pripravljeni na tako velik korak. ki bi se jih radi znebili. Veselje • Kadar ste v sanjah veseli. ste v sanje prenesli občutke iz resničnega življenja. Paranoja • Če ste v sanjah paranoični.

Zeleno jabolko predstavlja rastočo ljubezen ali ljubezen. Jajce • • Če vidite ali jeste jajca. Hkrati namiguje. Namigujejo. da se preveč prepuščate užitkom in da se morate obvladovati.www. da bodo vaše najboljše želje uresničene. za vaše trdo delo ne boste dobili zaslužene nagrade. Čokolada • Čokolada lahko namiguje na samonagrajevanje.dormeo.net Hrana Jabolka • • • • Če v sanjah jeste jabolko. za kar se trudite. ta predstavljajo znanje in modrost. Rojstnodnevna torta • Torta predstavlja vašo odprtost do ljudi in dejstvo. Če vidite jabolka. ki rastejo na drevesu. da tisto. morda ne bo tako zadovoljujoče. Gnila jajca predstavljajo izgubo. hkrati pa vas lahko opozarja. ki se še ni razcvetela. Banane • Če v sanjah jeste banano. zadovoljstvo in plodnost. Kruh • Kruh lahko simbolizira pozitivne lastnosti in dobre stvari. da se je neka situacija obrnila na slabše. V prihodnosti boste prejeli zaslužene nagrade. 21 . da ste pripravljeni deliti življenje z drugimi. ki ste se jih naučili v življenju. da se bo zgodilo nekaj novega. to simbolizira harmonijo. rojstvo in vaš kreativni potencial. Lahko ste pustili. simbolizirajo plodnost. Češnja • Češnje v sanjah simbolizirajo iskrenost in srečo. Gnila ali obglodana jabolka vas opozarjajo.

Če pa grozdje nabirate. da boste videli. za kar ste si prizadevali vi. da boste na poti doseganja svojih ciljev doživeli odvračanja in ovir. pa predstavljajo dobiček in bogastvo. Če pa je sladoled brez okusa ali kisel. se v resničnem življenju prebijate do bistva neke zadeve. Lahko pa tudi pomeni. ste zadovoljni s svojim življenjem. Kuhano meso namiguje. materinski instinkt. Če jih vidite rasti. Če mleko pijete. 22 .dormeo. priložnosti in zaupanja. ki se vam v rokah stopi. predstavlja bogastvo ali razcvet. to ponovno predstavlja dobiček in doseganje vaših želja. to simbolizira materinsko ljubezen. Kadar se kopate v mleku. Če ste mleko polili. ste v življenju obkroženi z močnimi odnosi in trdnimi prijateljstvi. Meso • • • • Surovo meso opozarja. Sladoled. to predstavlja žalost ali izdajo. da morate učvrstiti svoje vezi z drugimi. v čem je bistvo.www. Če meso jeste. Gnilo meso vas lahko opozarja na vaše slabo zdravstveno stanje. Sladoled • • • Če vidite ali jeste sladoled. sanje namigujejo na domačo srečo in duševno izpopolnitev. boste v resničnem življenju morali kopati globlje v problem. Vaše delo bo na koncu nagrajeno. vas sanje opozarjajo. Če jih jeste. ki lahko hitro izgine. da boste v ljubezni ponižani in osramočeni. se vam bo izboljšalo zdravstveno stanje. to simbolizira izgubo vere. Če sanjate. da bodo drugi dosegli nekaj. da jeste gobe.net Fige • • • Fige vedno simbolizirajo. simbolizira neuspeh v doseganju vaših želja in ciljev. da se bodo zadeve obrnile na bolje. Čebula • Če čebulo v sanjah vidite ali jeste. človeško prijaznost in sočutje. Grozdje • • Če vidite ali jeste grozdje. Mleko • • • • Kadar v sanjah mleko vidite. Gobe • • Gobe simbolizirajo nezdrave užitke in nespametno uživanje v nakopičenem bogastvu.

preden se bodo uresničili. Paradižnik • • Paradižnik v sanjah simbolizira domačo srečo in harmonijo. s čimer se bodo vaše težave povečale. Zadovoljni ste s svojim življenjem. Če v sanjah vidite ali jeste pire krompir. da vaša čustva niso iskrena. To simbolizira ponarejenost in prevaro. kje ste v življenju. Zrezek • Kadar v sanjah jest zrezek. Vaš trud bo poplačan. da je nekdo ljubosumen na vas. Krompir • • Krompir v sanjah lahko simbolizira lenobo ali neumnost. se bodo vaši finančni dolgovi kopičili. Vino • • Kadar v sanjah pijete vino. ste zadovoljni sami s seboj in s tem. Če v sanjah razbijate steklenice vina. to simbolizira praznovanje.dormeo. vam sanje sporočajo. da pričakujete skrbi glede finančnih zadev. Kadar pa pomaranče jeste. vam sanje napovedujejo dobro zdravje. Če pa v sanjah jeste slano meso. Če ga jeste. vam sanje sporočajo. 23 . to predstavlja vaš živalski instinkt. da boste morda doživeli novo zavedanje svoje vrednosti ter poživili in začinili svoje življenje. Morda morate bolj poslušati svoje instinkte. zadovoljstvo in uspeh. simbolizirajo zdravje in blaginjo. to namiguje. Možno je. vas sanje opozarjajo. Rozine • Če rozine jeste. to nakazuje na pretirano vdajanje željam in strastem. da bodo negativne sile ali komentarji poskušali uničiti vaše upe. Kis • Kis lahko napoveduje zaskrbljujoče in negativne situacije. Sol • • Če sol vidite.net • Če pa se zaradi čebule v sanjah jočete.www. Pomaranče • • Kadar pomaranče vidite.

ker si želite več zasebnosti. Če vrata zaklepate. da ste v javnem stranišču. se zapirate pred drugimi. kar imate skrito. da bi ga drugi videli. ste v resničnem življenju frustrirani. se bodo v vašem življenju pojavile nove priložnosti. to simbolizira vašo podzavest in intuicijo. Nekaj v vas ali nekdo vas zavira pri napredku. ki je namenjena nasprotnemu spolu. da neke zadeve ne boste mogli obdržati skrite. vas opozarja. Morda se želite znebiti določenega bremena ali čustev. Vrata. Kadar sanjate. Spalnica • Spalnica simbolizira del vas. Kako je klet videti. Podstrešje. ki je zaseben in ne želite. vam pove o stanju vaše podzavesti in stopnji zadovoljstva z vašim življenjem. da težko izražate svoja čustva. Vrata • • • • Če vstopate skozi vrata. Omara • Omara simbolizira nekaj v vašem življenju.dormeo. da ste v kleti. Če v sanjah ne morete najti kopalnice.net Hiša Podstrešje • • Podstrešje vas opozarja na skrite spomine ali potlačene misli. to namiguje. ki počasi prihajajo na plan. to namiguje na vaše instinktivne potrebe. Kopalnica • • • • Če ste v sanjah v kopalnici. da ste šli čez mejo. vam sanje namigujejo. Nakazuje lahko. Odprta vrata simbolizirajo vašo odprtost in željo po razumevanju in sprejemanju novih idej.www. V neki situaciji ste si dovolili preveč. ki je natlačeno z navlako. Klet • • Kadar sanjate. Če ste v kopalnici. Obotavljate se. 24 . ko morate drugim pokazati svoja čustva. ki vam niso dosegljive ali ste jih v življenju spustili iz rok. V življenju prehajate v novo obdobje. simbolizirajo priložnosti. ki so zaprta ali zaklenjena. da morate svoje misli in življenje bolje organizirati.

da morate zbistriti svoje misli in se znebiti starih navad. ki je v slabem stanju. vam sanje sporočajo. da se počutite omejene ali utesnjene pri izražanju samega sebe. Če plezate čez ograjo. Morda ste se odločili. zanemarjen vrt. vam sporoča. prekrit s plevelom. simbolizira nerazrešena čustva iz vašega otroštva. Stara hiša. simbolizira stara mnenja in standarde ter kako ste vi včasih mislili in čutili. da se počutite napadene. Morda ne veste v katero smer bi se obrnili na poti do vašega uspeha. da prihajate v novo fazo ali na novo področje svojega življenja. da ste zanemarili svoje duhovne potrebe. vam sanje sporočajo. morate v življenju postati bolj samostojni.net Ograja • • • • • Ograja lahko predstavlja ovire na vaši poti. ljubezen in domačo srečo. da se bosta vaša vztrajnost in trdo delo na koncu obrestovala. Če je nekdo vlomil v vašo hišo. Vrt • • • Če vidite v sanjah zelenjavni ali sadni vrt. ste v zvezi z neko zadevo sprejeli odločitev. Če v sanjah odpirate garažna vrata. to namiguje na uspeh. da v življenju gradite močne temelje za svoj uspeh. Garaža • • Če ste v garaži. 25 . Bodite bolj negovalni do sebe in svojih bližnjih. Kadar v sanjah gradite ograjo. ki jih niste razrešili s svojimi mrtvimi sorodniki ali namiguje na potlačene spomine in občutke. poln rož. to namiguje. Kadar v sanjah vidite vrt. to namiguje na obdobje neaktivnosti in odtujenosti v vašem življenju. Če živite z drugimi. Če ograjo preplezate. to simbolizira mirnost. Hiša. Nova hiša vam sporoča. v kateri straši. Če padete z ograje. Hiša • • • • • • Če v sanjah čistite hišo. da boste dosegli svoje želje na nepošten način. vam sanje namigujejo. To se lahko nanaša na določeno situacijo ali razmerje v vašem življenju.dormeo. stvari. udobje. je nek projekt v vašem življenju postal za vas neobvladljiv in ne veste kako bi izboljšali situacijo. Divji. v sanjah pa živite sami.www. Možno je. to namiguje. katero smer boste ubrali na poti do svojega uspeha.

da boste izgubili partnerja ali denar. Stanovanje • • • Stanovanje v sanjah simbolizira vaše finančno stanje. napredujete v svojem čustvenem. Zapuščeno letališče pa vam sporoča. da se bo vaša finančna situacija izboljšala. da se podajte v svet in poiščite nove izkušnje. Zabaviščni park • • Kadar vidite zabaviščni park ali pa se tam nahajate. Veliko in bogato opremljeno stanovanje vam sporoča. • • • Kraji Letališče • • Če vidite polno letališče.dormeo. pa vas sanje opozarjajo na nazadovanje v vašem življenju. da se približujete novemu »odhodu« v življenju. si morda želite bolj jasen pogled na neko situacijo v svojem življenju. Temno in revno stanovanje pa vas opozarja na nesrečo in možnost. Če pa je zabaviščni park zapuščen ali prazen. da si vzemite čas za zabavo in sprostitev. Če v sanjah pomivate okna. kot ste predvidevali. vam sanje namigujejo. Razbita okna predstavljajo bridkost in nezvestobo. 26 . Lahko pa da vam sanje sporočajo. Okno • • Okna v sanjah simbolizirajo nove upe in različne možnosti. duhovnem ali materialnem življenju. se morate odpreti zabavni strani življenja in pustolovščinam.net Kuhinja • Kuhinja simbolizira vašo željo po toploti in čustvenem negovanju. Morda morate razmisliti o odločitvi ali poiskati nasvet. Če se po stopnicah spuščate. Stopnice • • Če se po stopnicah vzpenjate. Zaprta okna simbolizirajo občutke zapuščenosti. vam sanje sporočajo. da bo vaše potovanje spremenjeno ali pa se bo začelo kasneje. Če gledate skozi okno.www. to kaže na vaš pogled na svet.

net Plaža • • Če se na obali sproščate. Sanje vam sporočajo. ki zato propadajo. vam sanje namigujejo na nagrado. to simbolizira vašo potrebo po zaščiti in varnosti do te mere. da boste izkusili poslabšanje. ko se morate odločiti za pravo možnost izmed več ponujenih. Mesto v ruševinah simbolizira vaše zanemarjanje odnosov z drugimi. Če pa na plaži delate. Če je v sanjah mesto zapuščeno ali pa se čutite odtujeni. čast in priznanje vaših dosežkov. 27 . se približuje poslovni projekt. Križišče • Križišče predstavlja vašo trenutno situacijo. Če pa v gradu živite.dormeo. sanje simbolizirajo vaš obup. Grad • • Če v sanjah vidite grad. Mesto • • • Mesto v sanjah simbolizira vaš občutek za skupnost in vaše družbeno okolje. Stavba • • Lepa in močna stavba simbolizira prihodnost luksuza in izobilja. ker se želite znebiti ponavljajočih se vzorcev v določenih situacijah ali vašem vedenju. stres v vašem življenju pa bo izginil. a se bodo vaše težave izkazale blagoslov v preobleki. da imate svoje vrednote ali določene stvari za svete. ki bo zasedel večino vašega časa. Notranjost cerkve pa opozarja. Morda je tudi vaša samopodoba v ruševinah. da to pomembno odločitev morate sprejeti in ne bežati od nje. Cerkev • • Zunanjost cerkve simbolizira. se morda v življenju počutite zavrnjeni od drugih.www. Stavba v ruševinah pa vas opozarja na težave v ljubezenskem ali poslovnem življenju. da ste se pripravljeni odtujiti od drugih. ki se bodo končale z izgubo. bodo vaši prihodnji tedni bolj mirni. Hodnik • Če hodite po dolgem hodniku.

net Puščava • • Če hodite po puščavi. Lahko da ste v obdobju osebne rasti. Puščava prav tako simbolizira občutke zapostavljenosti ali celo zapuščenosti. Polje • • • Zeleno polje simbolizira obilje. Predstavlja rast in bogatenje. da raziskujete svojo podzavest.www. potrebujete počitnice in pobeg od stresa v svojem življenju. Sveže orana polja predstavljajo rast in hitro doseganje bogastva ali nekega položaja z ugledom. Morda se počutite utrujene od zahtev svojega življenja. pesimizem ali utrujen pogled na prihodnost. • Bolnica • • Če sanjate. sanje simbolizirajo vašo željo po izboljšanju vašega fizičnega ali psihičnega zdravja. sanje namigujejo. namesto. se morda počutite šibke zaradi napada na vaš ugled. svobodo in srečo. da bi se z njo soočili. 28 . Gozd • Če ste v gozdu.dormeo. Otok • • Če ste v sanjah na otoku. to simbolizira uspeh in profit. zato poslušajte svoje instinkte. Prazna ali mrtva polja pa simbolizirajo pomanjkanje. da bi sami sebe bolje razumeli. da ste v bolnici. sanje simbolizirajo obdobje tranzicije. Hkrati pa lahko sanje opozarjajo na vašo željo po bolj preprostem življenju. Če pa ste na otoku ujeti. boste imeli srečo v svojih podvigih. Kmetija • • Če v sanjah na kmetiji živite. da se odrekate nadzoru nad svojim telesom ali da se izgube nadzora celo bojite. Če pa kmetijo kupujete. morda od določene situacije bežite. Lahko pa predstavlja. Če ste se v gozdu izgubili.

Parkirišče • • Če ste na parkirišču. se vam na poti do uspeha morda preveč mudi in niste dovolj temeljito preverili svoj načrt. da iščete nekaj. Lahko da še vedno iščete svoj talent in nekaj. je to slab znak.www. to predstavlja vašo odločenost in ambicioznost. ki se bodo znašle na vaši poti do cilja. Tunel • • • Če v sanjah prehajate skozi tunel. sanje simbolizirajo. Če v sanjah padate z gore. kar vas bo vodilo skozi neko težko obdobje. da se morate v življenju odločiti za velike spremembe. Zapor • • • Kadar ste zaprti v zaporu. namiguje na zamenjavo kariere.net Svetilnik • Svetilnik v sanjah simbolizira. a ga ne najdete. Gore • • • • Gore simbolizirajo velike ovire. Če so vas ali nekoga drugega v sanjah spustili iz zapora. Če je v zaporu nekdo drug. Kadar plezate na goro. ki se v sanjah sesede. morda v življenju še vedno iščete svoj prostor. ki skozi tunel vozi proti vam. Če v sanjah iščete prosto parkirno mesto. vam sanje sporočajo. da ste dosegli svoje cilje in se zavedate svojega potenciala. sanje sporočajo. v čemer ste drugačni od drugih. 29 . ta drugi predstavlja del vas.dormeo. Tunel. imate v življenju morda občutek. ki ga ne morete svobodno izraziti. Namiguje na neuspehe v poslu ali ljubezni. da se ne smete svobodno izražati. brez vsakodnevnih obveznosti. simbolizira poraz in izdajalske tekmece. Vlak. da se morate upočasniti in si vzeti nekaj prostega časa. Če ste na vrhu gore.

Gole prsi lahko namigujejo na občutke izpostavljenosti ali vdora v zasebnost. to nakazuje na vaše želje glede spolnosti. • Impotenca • • Impotenca v sanjah označuje vaš strah pred izgubo moči. to simbolizira kreativno moč in energijo. Prsi • • • Prsi simbolizirajo vašo željo po tem. Homoseksualnost • Če sanjate. Predstavljajo sočutje in ljubezen do samega sebe. ki ima v sanjah erekcijo. Lahko pa se sanje navezujejo tudi na težave v vašem spolnem življenju. Lahko pa predstavljajo tudi vzburjenost in surovo spolno energijo. da vam partner namenja manj pozornosti kot običajno. Erekcija • • Če ste vi tisti. ki jih želite uresničiti. a to v resničnem življenju niste. da ste homoseksualec. da vas bo partner zapustil. Hkrati pa vas sanje lahko opozarjajo. • • Analni seks • Analni seks v sanjah simbolizira podredljivost. imate v resničnem življenju morda občutek.net Spolnost Prešuštvo • Če v sanjah prešuštvujete vi. da se boste znašli v situaciji. Morda vas je strah popustiti željam drugih. 30 . imate morda strahove o lastni moškosti (če ste moški) ali ženskosti (če ste ženska). da partner vara vas. ki ni v vašem najboljšem interesu ali je celo nezakonita. da ne boste zadovoljili pričakovanj v kakšni situaciji. Lahko se bojite. da vas partner zanemarja. Lahko se vam zdi.www. da za vas skrbijo. pa to lahko nakazuje tudi na strah pred impotenco ali spolno nefunkcionalnostjo. to simbolizira vašo negotovost in strah. Če ste moškega spola in sanjate o erekciji. Če vam je v sanjah neugodno. imajo sanje lahko več pomenov. Če pa svojega partnerja v sanjah varate z njegovim prijateljem. Sanje lahko predstavljajo vaš odnos do samega sebe.dormeo. da se sprejemate. Kadar sanjate.

to namiguje na vašo preveliko vpletenost v njihova življenja. v katerih ste noseči. se stvari ne razvijajo tako. Poljubljanje roke v sanjah simbolizira spoštovanje. ki se v sanjah poljubljajo. ki raste in se razvija. Lahko pa.net Poljub • • • • • • Če vidite druge. ki v vas umira. da se boste pobotali z jeznim prijateljem.dormeo. to kaže na vašo željo po ljubezni in razmerju. to namiguje na vašo negotovost glede njihovih občutkov do vas.www. to simbolizira sovražnost in izdajo. Če ste noseči z otrokom. Če se sanje končajo tik preden nekoga poljubite. Če v sanjah poljubljate partnerja nekoga drugega. 31 . Prav tako lahko simbolizira rojstvo nove ideje ali projekta. sanje kažejo na vaše spoštovanje in občudovanje te osebe. Čeprav ste vložili ves trud. kot bi se morale. Nosečnost • • Sanje. Kadar poljubljate dobrega prijatelja. to simbolizira nek vaš propadajoči projekt. Če pa v sanjah poljubljate sovražnika. simbolizirajo del vaše osebnosti ali zasebnega življenja.

Upoštevajte tudi bližino vašega zasledovalca. vaša reakcija pokaže. kaj vam sledi. V določenih primerih vas lahko opozarja na občutek poraza.dormeo. da bi preprečili padec. da se bojite biti nepripravljeni. Vse je odvisno od vaše situacije v resničnem življenju.www. sanje izražajo vaše ambicije. Če se ne morete ničesar oprijeti. Sanje vam sporočajo. da določene situacije nimate pod kontrolo. da določen cilj izgubljate in da se morate bolj potruditi. dokler se z njim ne soočite. Morda vas opozarjajo. ko opazite. Kadar se znajdete goli v službi ali šoli. Morda se v določeni situaciji v življenju počutite nemočne ali celo nesposobne. Če pa sta daleč narazen. in izvedeli boste. Če ste v sanjah vi tisti. se morda nečesa neutemeljeno bojite. Padanje • • • Padanje v sanjah vas opozarja na vašo negotovost ali pomanjkanje samozavesti. vaš problem morda izginja in nima več tako pomembnega vpliva na vaše življenje. da določeni stvari pripisujete preveč pomena. ki nekaj ali nekoga lovi. Če vam je vse bližje in bližje. to nakazuje. s čim se morate soočiti. Golota • Če se v sanjah zgrozite. da ste goli v javnosti. Morda niste dovolj pripravljeni na določen projekt ali na kakšno odločitev. • • Preganjanje • • • Če vas nekdo lovi ali vas zasleduje. to nakazuje na vašo ranljivost ali globok občutek sramote. a tega nihče okoli vas ne opazi.net Katere sanje nas najbolj pogosto preganjajo? Neprijetni simboli v sanjah nam lahko povejo različne stvari. Ali vas je strah in sram. da ste goli. imate v svojem življenju morda občutek. kako se soočate s težavami v svojem življenju. Če v sanjah ugotovite. Ugotovite. da se v službi ali šoli niste dovolj izkazali? 32 . potem se problema ne boste znebili.

Smrt • • Če sanjate smrt ljubljene osebe. Izpadajoči zobje opozarjajo na vaš strah. Razmislite.dormeo. Opozarjajo vas. imate stvari pod kontrolo. Kadar so vam na poti gore. da bi se osramotili ali osmešili v določenih situacijah. To lahko nakazuje. da vam gre v življenju dobro. si morda želite določeno lastnost. pa to lahko kaže na pomanjkanje nadzora nad svojim življenjem. da letite previsoko. Ker zobe uporabljamo za grizenje. Morda se kot oseba spreminjate. in delajte na sebi. Izpadajoči zobje lahko zato opozarjajo na občutek izgube moči ali nadzora nad določeno situacijo. Po drugi strani pa lahko nakazuje na konec določenega načina obnašanja ali navad. Smrt lahko simbolizira vaše notranje spremembe. 33 . da v svojih strahovih morda pretiravate. drogovi ali drevesa. kako vas vidijo drugi ljudje. nam lahko predstavljajo moč.net Letenje • Kadar v sanjah zlahka letite in uživate. nakazuje na vašo duhovno rast ali pa bežite pred odgovornostmi svojega življenja. • • • Zobje • • • Sanje o zobeh lahko nakazujejo na vaš strah glede vašega videza in veliko obremenjenost s tem. Kadar sanjate lastno smrt. ki jo ta oseba ima. vas sanje opozarjajo na vaš strah pred izzivi in uspehom. žalovanje ali strah pred smrtjo. Če letite zelo težko.www. žvečenje in trganje. vas nekaj ali nekdo ovira v doseganju vaših ciljev. Če vas je med letenjem strah. kaj bi to lahko bilo. to lahko pomeni dve stvari. ali se vam zdi. da na sebe gledate bolj zadovoljno in da imate več moči nad dogodki svojega življenja. Pokopališče • • Pokopališče lahko simbolizira vašo žalost.

da morate nekaj v svojem življenju končno izpustiti.net Pogreb • • • • Sanjati o lastnem pogrebu pomeni. da se počutite same ali zanemarjene. Če v sanjah razdajate denar ali ga zapravljate. ki jih še niste razrešili. da dosežete stvari. da vam manjkajo sposobnosti za doseg določenega cilja. Kadar sanjate pogreb neznane osebe. Če v sanjah iščete šolo. to lahko nakazuje. Če v sanjah izgubite denar.dormeo. Ali je bila v sanjah vaša stara šola v ruševinah? Potem sanje lahko simbolizirajo prehod skozi čas. da ste v obdobju učenja novih stvari v resničnem življenju. Če sanjate pogreb nekoga drugega. se sanje navezujejo neposredno na vaše strahove v zvezi s šolo. da boste lahko imeli prostor za nekaj novega. pa lahko nakazuje. • • • Denar • • • Videti ali dobiti denar v sanjah lahko pomeni. lahko to namiguje na občutke nezadostnosti ali negotovosti iz vašega otroštva. Morda se morate nehati oklepati stvari iz preteklosti in začeti gledati v prihodnost. • Če denar razdajajo drugi. Ali pa se končno upate pognati. da ste v šoli. se morate v svojem življenju lotiti novih stvari ali iskati nova znanja. da ste brez denarja. Mogoče čutite. se lahko bojite izgubiti svoj položaj v svetu ali pa imate strah. Morda v sanjah kradete denar. vam simboli namigujejo. V življenju se lahko počutite šibke in ranljive. da ste v nevarnosti in morate biti previdni. da sta uspeh in blaginja na dosegu vaših rok. a sanje niso neprijetne. da se morate posloviti od omejitev in njihovih pravil. Pogreb še živih staršev vam sporoča. ki jih morate spustiti na plan. da ste v šoli. Šola v tem primeru lahko kaže na vaš proces duhovne rasti.www. To je lahko tako pozitiven simbol kot negativen. ki nima nujno enakih meril kot vaši starši. ste pripravljeni deliti in dajati svojo ljubezen drugim. Rastete v lastno osebnost. Če ste še vedno v šoli. Šola • Če sanjate. Kadar sanjate. da se zaključuje neka situacija ali nekaj v vas. Morda v sebi zadržujete določene občutke. namiguje na nesrečo doma ali nazadovanje v službi ali kakšni drugi situaciji. Ko sanjate. • • 34 . se poslavljate od starega razmerja ali od preteklosti. ki imajo za vas vrednost. Morda od nekoga ne dobite dovolj pozornosti.

Morda težko izražate svoja čustva. Lahko da se težko soočate s situacijo. koliko se trudite. ne glede na to. • • 35 . Lahko pa nezmožnost premikanja v sanjah nakazuje na vaše občutke nemoči ali ujetosti v resničnem življenju.dormeo. V tej fazi so vaše mišice dejansko ohromljene in nemobilne. da se počutite čustveno ohromljene.www. v kateri ne morete storiti nič. Zato lahko v sanjah želite teči ali skočiti.net Nezmožnost premikanja – paraliza • Včasih so občutki paraliziranosti vezani le na REM fazo spanja. Včasih pa vam te sanje sporočajo. a ne morete. v kateri sanjate. da bi jo spremenili. čeprav bi jih radi.

Večinoma se je prehranjeval s starejšimi ljudmi. 36 . ki se je spremenil v zimsko pokrajino. da je pripravljena na spremembe v svojem življenju ter da se lahko veseli svojih preteklih dosežkov. Kanibalizem v sanjah predstavlja destruktivne. Sošolca je klicalo njegovo dekle in tudi Alya je želela poklicati svojega fanta. čeprav je vedela. Hodila je po pokrajini. se je ob njej pojavil sošolec iz osnovne šole. ki jo je spremljala. hkrati pa jo je preganjala močna tesnoba. V primeru pa da ima zimo sicer rada. Ali ne ve več.www. Vendar je v tistem trenutku nehote že storila napako in travnik se je spremenil v ravnino z visokim vrhom. ki neprestano izčrpava njeno življenjsko energijo in navdušenje. Travnik v njenih sanjah simbolizira odprtost in varnost. Kaj se je dogajalo v njihovem najbolj bizarnem delu? Sanjala je moškega. kar se navezuje na njena čustva v resničnem življenju. kdo je? • • • Njene sanje ji sporočajo. Alya se ga je v sanjah bala. da je v neki situaciji. racionalen. prepovedane želje in obsedenost. Lahko pa tudi simbolizira njen občutek izgube identitete. agresiven in tekmovalen. Medtem ko se je neuspešno trudila splezati na vrh.dormeo. polne nenavadne sanjske simbolike. da je zrela za spremembe. da snežne odeje ne sme vleči. Na koncu sanj je bila vklenjena in se ni znala rešiti. ki je samozavesten. zabavo in živahnost. da se postavi na lastne noge in spremeni svoje življenje na bolje. Moški jé ljudi. ki se je v tistem spremenila v zimsko pokrajino. lahko simbolizira veselje. da nje ne bo pojedel. ona pa se je skrila v sneg in preživela. Konji so padali navzdol. ki je jedel žive ljudi. simbolizira slabo zdravje. ki čedalje bolj beži njenemu nadzoru. ker ga je zaliva voda od snega. ki se je utopil. jo je opozorila. Travnik. V tej točki pa se je zbudila in sanj je bilo konec. depresijo in nesrečo. kajti zemlja se lahko zgrne. Poleg nje je začela hoditi še neznana oseba. Čas je. Hkrati si je tudi delal zaloge. ko se je pokrajina ponovno spremenila in po travniku je začela teči čreda lepih rjavih konj. pri kateremu je v resničnem življenju kupila mobilni telefon. Oseba.net Resnični primeri najbolj nenavadnih sanj s pomembnimi sporočili Alya je doživela zelo kompleksne sanje. RAZLAGA: • • Moški v Alyinih sanjah predstavlja moški aspekt njenega jaza. Utapljanje Alyo opozarja. Navezuje se na del njenega življenja. Sanje Alyi sporočajo. tako da je človeka z ugrizom ubil in ga spravil v kozolec.

da naj izboljša neko situacijo. ki ga vedno znova prestrašijo V sanjah Tomaž negibno leži na postelji. zaradi močne jeze. predstavlja močno frustracijo glede neke nerazrešene situacije. ki jo je začel čutiti v sanjah. • Nevidna bitja enako pomenijo. pogum. ki ji je zelo pomemben. Možno je. Bitje teče po njegovi sobi. RAZLAGA: Sanje Tomažu sporočajo. pa tudi neodvisnost. medtem ko rdeča barva predstavlja strast. vitalnost.net Katjine sanje so bile prepletene z barvno simboliko V svojih sanjah je Katja videla rdeč travnik in črno nebo. Nekajkrat se mu je uspelo prebuditi. Po travniku so skakale srne. Katjo lahko njen travnik opozarja na neko situacijo ali odnos. Travnik predstavlja varnost in mir. Tomaž se trudi premikati ali zbuditi. ko ga naenkrat spreleti srh in v sobi čuti. ki ga ne vidi. • V vsakem primeru pa se mora z neko težko situacijo v svojem življenju in svojimi resničnimi čustvi končno soočiti in zadevo razrešiti. da se je znašla v težavni situaciji. a v težavah. Lahko predstavlja inteligenco in pretkanost ali pa negativne aspekte človekovega jaza. a mu večinoma ne uspe. Zato mora ta problem nujno razrešiti. Lahko da Tomaž občuti močno krivdo in si očita. RAZLAGA: • • Črno nebo jo opozarja. da bi se z neko situacijo moral soočiti. • • Tomaž doživlja ponavljajoče se sanje. Travnik rdeče barve združuje dva nasprotujoča si simbola. Neka situacija iz resničnega življenja ga očitno zelo skrbi. a si tega morda noče priznati in se soočiti z njo. sram in seksualni nagon. Enkrat se mu je pošast iz sanj prikazala v obliki hudiča. Hkrati pa hudič lahko predstavlja tudi zvitost ali goljufijo. Zato sanja. da se je pojavilo neko bitje. ki ji očitno prizadeva mnogo bolečin. da ga nekaj zelo skrbi ali ga je strah. Hudič ima v sanjah več pomenov. Tomaža lahko opozarja. Ker je srne lovila s šivankami. da je negiben in nemočen. milino. ki je nabita z močnimi čustvi žalosti. ker se njegovo življenje ne premakne. 37 . Srne med drugim predstavljajo Katjino ženskost. Jeza. a se temu izogiba. agresijo.www. pa tudi nevarnost. ki jo razvije v sanjah. dokler ne pride do njega in ga začne tresti.dormeo. ji sanje tudi v tem primeru sporočajo. ki jih je lovila s šivankami. da gre v tem primeru za partnerski odnos. naj bo pozoren na ljudi okoli sebe.

Nekaj si Branka torej še vedno ne more odpustiti. ki jo je obsedel zlobni duh. Lahko da je Branka v svoji preteklosti storila nekaj hudega ali nekoga prizadela. da še ni čas. 38 . ki jih je doživel Jože. se imenujejo izventelesna izkušnja. ki nastane zaradi spremenjenega stanja zavesti med meditacijo ali spanjem. Ker je sanjala svojo sobo. ki je bila v temi. Na svoji postelji je videla žensko. zato je v sanjah zaspal nazaj. Ker je v temni sobi. je komaj prišla do sape.dormeo. da se je to zgodilo pri njej doma ali v neposredni bližini. Morda je čas. kar si v realnem življenju ne upajo. da vstane. Posebnega sporočila te sanje ne nosijo. da s slabo vestjo opravi in pusti dogodke v preteklosti. ki ga telo doživi ob spalni apneji – nenadno prenehanje dihanja med spanjem. RAZLAGA: Njene sanje so lahko posledica šoka. Nato je zbežala v nižje nadstropje k svoji mami. • • • Ženska v temni sobi predstavlja Branko. da stoji pred odprtimi vrati svoje sobe. RAZLAGA: Sanje. Poskusijo naj torej nekaj. da je ležal na svoji postelji in videl samega sebe. a jo je iz sanj zbudil fant. saj je težko dihala. Branka je na svoji postelji videla žensko. pa si tega ne more odpustiti. je možno.net Jože je v sanjah doživel izventelesno izkušnjo Sanjal je. čaka na razrešitev neke situacije. ki jo je obsedel zlobni duh Branka je sanjala. Branko pa je bilo grozno strah. Zato še vedno čuti strah pred svojim domom. Ko je pogledal na uro. Ko se je zbudila. lahko pa takšne sanje ljudje izkoristijo za potovanje v preteklost ali prihodnost. obdaja pa jo občutek krivde in žalosti.www. Ženska se je zvijala in ječala. Človekovo fizično telo se loči od astralnega telesa – duše. je videl.

živali ali dogodki v sanjah najbolj izstopajo. kateri simboli. Zapišite svoje sanje Če si ne zapišete svojih sanj. a jih ne znate sestaviti v smiselno celoto? Analizirajte svoje sanje sistematično in iz njih izluščite sporočilo. jih boste po vsej verjetnosti pozabili. kaj pomenijo sanjski simboli. kaj bi vam sanje lahko sporočale glede na vaše življenje. kaj počne. če ste zapisali res vse. ali to počne jezno in kaj v zvezi s tem izstopa. kakšne barve ima na sebi ali ga obkrožajo. ljudje. kaj bi lahko storili. Ne le kaj in kdo se pojavi v vaših sanjah. ali bi lahko kakšen možen odgovor povezali s svojim življenjem. Kaj v zgodbi izstopa? Razmislite. Konec koncev ste sanje ustvarili vi in na določeni ravni jih morda razumete bolj. Ali vas mučijo kakšne skrbi. sledite svoji intuiciji in razmislite.www. kako se je nekaj zgodilo. predmeti. 39 . Nato pomene povežite s tistim. ste morda pozabili na kak dogodek? Zanesite se na svojo intuicijo Vprašajte se. Nato jih zapišite na list papirja z vsemi podrobnostmi. Če se vam zdi. da bi dosegli spremembo. kaj določeni simboli v vaših sanjah pomenijo. kaj bi vam sanje lahko sporočale. Na koncu še enkrat preverite. Nekateri pomeni se lahko dotikajo točno vaših sanj.net Naučite se interpretirati lastne sanje Veste. Upoštevajte kontekste v svojih sanjah Bodite pozorni na zaporedje dogodkov in v kakšnem kontekstu se pojavljajo. in si možne odgovore zapišite na list papirja. kot si mislite.dormeo. kar o svojih sanjah že veste. Preverite slovar sanj Preverite. ampak tudi kje stoji. še preden odprete oči. Razmislite. da ste našli možno sporočilo. Nato jih ponovno preberite in razmislite. ki se jih spomnite. obnovite sanje v svojih mislih. Prevedite pomen sanj Poskusite si razložiti. Takoj ko se zbudite.

izgubo privlačnosti ali celo ženstvenosti. kar mu je v preteklosti ustvarjalo težave. da bi si prilaščal pravico. ki so za sanjača lahko precej pretresljive. lahko njihovo izpadanje kaže na občutek nemoči v določenih situacijah. Morda ima Maja strah pred javnimi nastopi. da je bila na sestanku. obstane pred zaprtimi vrati. • Nad nečim. kjer je morala podati določene odgovore.www. je držala usta zaprta. kaj si bodo ljudje mislili o njej. Ponavadi kažejo na strah pred staranjem. katera ponavljajoča situacija ali vzorec obnašanja jo obremenjuje in ga spremeniti. sline in krvi. da ima Rebeka veliko možnosti za spremembo situacije. RAZLAGA: Ljudi pogosto mučijo sanje o izpadajočih zobeh. Nasmeh je namreč pomemben del spoznavanja ljudi in puščanja dobrega vtisa. da naj bo bolj odprta za spremembe in naj zagrabi ponujene priložnosti. mu sanje lahko podajajo več različnih pozitivnih sporočil. da mora ugotoviti. • Izpadajoči in zdrobljeni zobje lahko opozarjajo na Majino pretirano skrb o tem. le stegne roke in poleti. Na situacijo gleda z drugačne perspektive. Sanje o izpadajočih zobeh pa so pogostejše pri ženskah v menopavzi. Če lahko svoje letenje nadzira. • • 40 .dormeo. S hodnikom pa ji sanje sporočajo. da bi mu govoril kaj sme in ne sme. Branko sanja letenje Večkrat sanja. RAZLAGA: Ker Branko leti z lahkoto. Lahko pa takšne sanje simbolizirajo tudi njegovo močno voljo in da nikomur ne dovoli. • • Maji so v sanjah izpadali zobje Sanjala je. ki se ne konča. Zaprta vrata pa kažejo. V sanjah poleti brez strahu. Imajo pa lahko več pomenov. da bi pobegnili pred neko ponavljajočo se situacijo ali vzorcem obnašanja. Ker zobje tudi simbolizirajo moč. da hodi po hodniku V sanjah hodi po hodniku. se je »dvignil«. a vrata ostanejo zaprta. sanje simbolizirajo njegov čut za osebnostno nadziranje moči. da kadar je v kakšni nevarnosti. Sanje ji sporočajo.net Kako sanjski simboli sestavljajo celoto – primeri pogostih sanj Rebeka pogosto sanja. RAZLAGA: • • Hodnik simbolizira stisko in obup v želji. A ker je imela usta polna zdrobljenih zob. Če pa se konča.

da občuduje neke prijateljičine lastnosti ali da je na njo celo ljubosumna. RAZLAGA: • Edvardove sanje o breznu lahko simbolizirajo neko oviro v njegovem življenju. a si jo želi premagati. kjer je videla svojega fanta. Ker jih je v sanjah napadla. Janja si prizadeva nekaj doseči. da si prizadeva doseči nek višji čustveni nivo v svojem življenju. to kaže. Zato se blok neprestano ruši. ko se blok naenkrat zruši. kateremu ni bilo ne konca ne kraja. nikoli ne uspe priti do doma.www. Nato se je priplazila malo debelejša in temnejša kača.dormeo. RAZLAGA: Stopnice simbolizirajo vzpone in padce v življenju. 41 . mora biti Jana zelo pazljiva. V drugih sanjah pa sanja. • Anja se boji varanja V svojih sanjah je prišla na zabavo. da bo v sebi našel neka nerazkrita čustva ali strahove. Morda se boji. Bolj nevarna oseba se ne bo hitro vdala. RAZLAGA: Kače so simbol hinavskih namenov ali grožnje v življenju. ki si jih ne želi priznati. a ji to ne uspeva. da hodi po stopnicah Pogosto sanja. Te kače predstavljajo osebe v Janinem življenju. ki jo je pokrila tako kot ostali dve in ji prerezala vrat. zato se bo Jana morala z njo spopasti bolj previdno. V drugih sanjah je očitno uspela priti do zaželenega doma ali čustev. da se vrača domov. pa to lahko predstavlja tudi globino njegove nezavednosti. vedno manjka del stopnic. kako se poljublja z njeno najboljšo prijateljico. je možno. Morda se boji. Če je brezno neskončno.net Edvard je v sanjah padal Edvard je v svojih sanjah padal v brezno. Rušenje zgradbe simbolizira konec razmerja ali zaključek neke situacije. ki ji je tudi prerezala vrat. ki mu povzroča veliko tesnobe. da jo bo fant zapustil. zato ji je ponovno prerezala vrat in kača je poginila. ki jo je ujela in ji prerezala vrat. Ker se sanje prej končajo. Ker so kače neusmiljene in brezobzirne. Takoj za tem pa se je prikazala velika in debela temno rjava kača. čeprav jo napadajo. ko pa želi priti po stopnicah v 4. to pomeni. zato se trudi plezati po stopnišču. morda naklonjenost neke osebe. a ji to ne uspeva. nadstropje. Ker se je fant poljubljal z njeno najboljšo prijateljico. je videla največjo kačo še vedno sikati. da so vse tri že mrtve. Jana je sanjala o treh kačah Prvo je sanjala o rumeni tanki kači. da zna poskrbeti zase. Dve sta manj nevarni in ena bolj nevarna. Ko je mislila. RAZLAGA: • • Te sanje lahko Anji namigujejo na njeno pomanjkanje samozavesti ali globok strah. da ne bo dosegel pričakovanj drugih ljudi. da je doma. • • • Ker se Janja po stopnicah vzpenja. Janja večkrat sanja. a tja še vedno ne spada.

kako se Kristina sooča s strahovi in stresom v budnem življenju. ki jo želijo umoriti. • Kako se v sanjah sooči z zasledovalci. da je zasledovana Večkrat je sanjala. ko so ji bili že tik za petami. Ujeli je niso nikoli. če se počuti fizično šibko. ki si jih ne želi priznati. 42 .dormeo. da jo zasledujejo zasledovalci. kdo ali kaj jo preganja. Pod oknom stanovanja ali na stopnišču. kjer so se prej že znebili njene mame. Morda jo preganjajo določena čustva ali misli. Kristina se mora vprašati.www. ker se je prej vedno zbudila. in se v sanjah soočiti z napadalcem. pove. A vedno se je zbudila. • Bolj neposredno pa sanje lahko kažejo na Kristinin strah pred napadom.net Kristina je sanjala. RAZLAGA: Sanje o zasledovanju izvirajo iz strahu v budnem življenju. Zasledovalci pa lahko predstavljajo tudi del Kristinine osebnosti.

Pogosto nimajo posebne zgodbe ali čustvenega naboja. pomanjkanja spanca. strah pred temo… Ko pridejo v najstniška leta. Ker pa so sanje tako pogosto povezane s simboliko. strah da bodo ostali sami. med spanjem močne možganske aktivnosti. ki ni univerzalna in se veže na sanjačevo življenje. še ne pomeni. da sanje napovedujejo prihodnost. Spet drugi jih pozabljajo zaradi prevelike izčrpanosti. Sanjamo v fazi REM spanca. sanjamo večkrat v intervalih. Večinoma so povezane z njihovimi strahovi iz vsakodnevnega življenja. da jih med spanjem nismo doživeli. nikoli ne sanjamo celo noč. alkohola ali pa celo zaradi podzavestnega strahu pred sanjskimi vsebinami. Tudi sveto pismo vsebuje zgodbe o preroških sanjah. Ker se faze spanca preko cele noči večkrat izmenjajo. Ameriški predsednik Abraham Lincoln naj bi sanjal svoj atentat. ker se sanj ne spomnimo. Skozi zgodovino naj bi mnogo ljudi že sanjalo svojo lastno prihodnost. Znanstveniki verjamejo. v eni noči sanjamo približno 2 uri. jih je težko interpretirati. A hkrati pogosto sanjajo nočne more. 43 . vsi ljudje sanjamo! Samo zato. Torej.www. Ali sanje napovedujejo prihodnost? Mnogo ljudi verjame. Če čas REM spanca združimo. Sanje otrok do 5.dormeo. leta starosti so pogosto zelo abstraktne. Ali tudi otroci sanjajo? Seveda! Tudi otroci sanjajo. Ali sanjamo vso noč? Ne. da so nekateri ljudje genetsko nagnjeni h pozabljanju sanj. pa njihove sanje že dobijo podoben vzorec kot sanje odraslih. da imajo vsi ljudje. Strah pred tujci. A njihove sanje imajo drugačne pomene kot pri odraslih. ne glede na tom ali se spomnijo sanj ali ne.net Pogosta vprašanja o sanjah Ali vsi ljudje sanjamo? Raziskave so pokazale. stresa.

ki jih ne razumejo. Kadar jih ljudje poslušajo.dormeo. Ker imamo v takšnih sanjah večji občutek nadzora. ki jo moramo razrešiti.. ki jih moramo razrešiti. boste lahko doživeli sanje na to temo. da sanjamo. nas naša podzavest pravzaprav ščiti pred težkimi občutki. Raziskave so pokazale. Zaradi česar se jih zjutraj bolje spomnimo. da se bodo prikradli v vaše sanje. Ali to pomeni. Zakaj si nekateri zapomnimo le nočne more? Nočne more si je veliko lažje zapomniti kot prijetne sanje. 44 . Medtem ko ženske pogosto sanjajo karakterje obeh spolov. lažje sprejmemo nenavadne sanje. Ženske se večinoma zavedajo tako moškega kot ženskega principa svoje osebnosti. Če se recimo niste postavili po robu svojemu šefu. nas pogosto zbudijo direktno iz REM faze spanja. da imajo tako kot ljudje tudi ostali sesalci med spanjem možgane visoko aktivne. Ali moški sanjajo drugače kot ženske? Možganska aktivnost med spanjem je pri moških in ženskah enaka. Ali tudi živali sanjajo? Raziskave so pokazale. Na ta način si nismo tako zelo različni. če sanjamo. da so karakterji v moških sanjah večinoma moškega spola. Kako dnevne aktivnosti vplivajo na sanje? Kadar čez dan v določenih situacijah ne izrazite svoje občutke ali si jih ne želite priznati.net Zakaj se določene sanje ponavljajo? Ponavljajoče sanje s podobno vsebino so skoraj vedno negativne narave. medtem ko mnogo moških nežni ženski del svoje osebnosti raje zanika. Ker so zelo žive in strašljive. se takšne sanje tudi končajo.www. Najpogosteje ljudje večkrat sanjajo tesnobne sanje. A vsebina sanj se med spoloma razlikuje. je velika verjetnost. pa do danes še ni ugotovljeno. To naj bi bilo povezano z našimi osebnostmi. Pogosto se v sanjah soočate tudi z močnimi travmatičnimi dogodki. Takšne sanje pogosto pokažejo globoko skrito težavo. da tudi sanjajo. Zato se jih v tistem trenutku zelo močno spominjamo. ko moramo kmalu vstati. da sanjamo? Kadar sanjamo. lahko v sanjah doživite močna agresivna čustva. Kaj pomeni. Poleg tega pa se nočne more večinoma pojavljajo v zgodnjih jutranjih urah. Takšne sanje naj bi nas želele opozoriti na težave v našem življenju. Če ste pred kratkim doživeli smrt bližnjega.

dormeo. ali pa so mnenja. da sanje pomagajo spočiti in napolniti telo z novo energijo. so mnenja deljena. Ljudje. Vsekakor pa številne znanstvene raziskave kažejo pomembnost faze REM spanca za dobro človekovo počutje. ki izkusijo pomanjkanje REM faze spanja. da so sanje le stranski učinek spanja. ki verjamejo. 45 . so bolj razdražljivi in čutijo tesnobo. da sploh ne sanjajo.net Imajo sanje res vpliv na naše življenje? Glede tega. Tako kot obstajajo ljudje. obstajajo tudi ljudje. Kaj nam sanje sporočajo. lahko ostane predmet razprav. Vendar ni dvoma.www. ki jo potrebujemo za naslednji dan. ki si s pomočjo sanj razlagajo dogodke v svojem budnem življenju. ali sanje napovedujejo prihodnost in ali nas opozarjajo na naše težave. Sanje so torej pomembne za naše dobro počutje in fizično ter psihično zdravje.

dormeo.net/212 ………………………………………………………………………………………………………………… Vzglavnik Memosan plus • • Anatomsko oblikovani vzglavnik s prevleko.net/memosanplus 46 . .. nekaj posebej izbranih ponudb. ki občutno izboljša kakovost spanja. Več na: www..net In še za zaključek . saj ima dodano tanjšo plast spominske pene.dormeo. 2 cm dodane spominske pene.. glavi in ramenom. Ležišče Dormeo Memory 2+12 • • • • Garantiramo 15 let udobnega spanja. Več na: www. obogateno z aloe vero.www. aloe vera pa blagodejno vpliva na kožo. Ležišče je primerno za vse.. Oblika nudi podporo vretencem. ki trpite zaradi alergij ali astme.dormeo. ki vas bodo zazibale v najlepše sanje. Srednje čvrsto ležišče.

odstranite pršice in zaščitite vaše ležišče z antialergijsko zaščitno prevleko! Varuje zdravje: posebej obdelan poliester varuje pred pršicami in drugimi alergijami. Omogoča večje udobje.www. Ščiti ležišče: trpežen material ščiti vaše ležišče pred madeži in ostalo umazanijo. Več na: www.net/eva ………………………………………………………………………………………………………………… Letvena podlaga Fixflex • Omogoča enakomerno razporeditev teže telesa ter dobro zračenje ležišča. dodatno prožnost in ergonomski položaj telesa med spanjem.net/fixflex ………………………………………………………………………………………………………………… Dormeo protect .net Odeja Eva • • Maksimalno udobje: mehkoba prevleke je dosežena s kombinacijo wellsleep mikrovlaken in bombaža. Več na: www.dormeo.dormeo. V sredini je dodana ojačitev z masivno prečno letvijo iz bukovega lesa.dormeo. • • Več na: www.dormeo.antialergijska zaščitna prevleka • • • • Zmanjšajte alergije. ki zagotavlja dodatno trdnost letvene podlage.net/protect 47 . Primerna za vse letne čase: kakovostna mikrovlakna zagotavljajo odlično zračnost in dobro regulacijo toplote. Praktično nameščanje: s pomočjo pritrjenih elastik z lahkoto namestljiv. Letvice podaljšajo življenjsko dobo vašega ležišča.